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「初心にかえる」シリーズ

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突っ込む → 放置 → 忘却

 

汚部屋時代、家の中のあちこちで

この現象が起きていました。

 

「捨てる」ことの痛みを

引き受ける覚悟がなかったから。

 

その前に、「捨ててもいい」 という

許可も出せていなかったのですけれど。

 

というか、「捨てる」 という選択肢

そのものがなかった。

 

いえ、なかったというよりも、

あったのに、見て見ぬフリをしていたのかも。

 

 

とにかく、多すぎるモノたちを

隙間をみつけては突っ込んでいました。

 

行き当たりばったりに突っ込むものだから、

「どっかにあるはず」 と思ったところで

探し出すこともできなくて、

 

結局放置することになります。

 

 

そして、探し出せないまま、

存在すら忘れてしまうことに。。。

 

 

断捨離は、相似象。

 

 

モノを突っ込んで、放置して、

やがて存在を忘れる。

 

これを、何度も何度も

繰り返すうち、

 

心の中でも同じことが

起きていたんです。

 

 

 

 

気持ちを出すことができずに、

突っ込んで蓋をして、

見えないように（見ないように）

しているうちに、

 

いつのまにか、忘れてしまうのです。

封じ込めたほんとうの気持ち。

 

 

無意識のうちにやっているから、

そんな気持ちがあったことすら

忘れていて。

 

そうやって、古井戸の底みたいな

水面下に沈んでしまった気持ちは、

自分でも意識することができず、

 

 

なんかモヤモヤする。

 

 

という曖昧な信号を送ってきます。

 

 

こんなはずじゃなかった。

このまま終わっていいの？

 

 

このモヤモヤの正体は

なんだろう？

 

 

なんてね。

 

その一方で、そこそこ幸せだ

なんて、思い込もうとしていたんですから、

おめでたいというか、なんというか。。。

 

 

断捨離して、モノを減らしていくうちに、

（間引きだろうが、一点突破だろうが）

 

古井戸の底に沈んでいたモノが、

ちょっとずつ浮き上がってきます。

 

 

井戸の蓋が、カタカタとなる感じ。

 

 

断捨離が進むほど、

モヤモヤ感が強くなるのは、

 

ほんとは出したかったのに、

出せないままに閉じ込めた気持ちが、

 

外に出ようとしているから。

 

 

 

 

モヤモヤの正体が知りたかったら、

 

家中の扉を、蓋を、

ひとつ残らず

 

開けて、

開けて、

開けて。

 

 

白日のもとに中身を解放して、

しっかりと見ていくしかありません。

 

 

そうするうちに、

古井戸に沈めた気持ち、

外に出たがっている気持ちも

 

解放されて、出てきます。

 

 

だって、相似象だから。

 

 

出てきたら、

今度こそ目をそむけずに

しっかり見て、味わってあげましょう。

 

そうすれば、

解放されたモヤモヤは、

 

ふわふわと、天に昇っていって、

いつの間にか消えてなくなります。

 

 

しゃぼん玉みたいに。

 

水滴が、太陽の光で

じゅわっと蒸発するみたいに。

 

 

昇華する

とも言いますね。

 

 

私の場合は、こうなるまでに

３年近くかかりました。

 

 

続きは、また次回。

 

 

 

どんな世の中でも、
日々ごきげんに過ごせますように。

2拝 2拍手 1拝。　

 

 

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