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間引き方式で細々と始めた断捨離も、

 

「無意識・無自覚」だったことを、

ひとつひとつ意識化していくことで、

 

少しずつ選択・決断ができるように

なっていきました。

 

 

「初心にかえる」シリーズ

①（→★）、②（→★）、③（→★）、④（→★）、⑤（→★）

 

 

それでも、簡単には思いきれず、

なかなか潔くは捨てられないので、

亀の歩みだったなぁと思います。

 

 

しかも、複数の問題が絡み合って、

それを解きほぐすのも、

汚部屋に暮らしている間は難しかった。

 

 

最初のキッカケだった、

家の中の大嫌いな場所にしても、

 

床面積でいったら、畳一畳分ほどの

狭い場所でしたから、

 

いくらうず高く積みあがっているとしても、

今なら半日もあれば、片づく量です。

 

 

なのに、当時の私には、

とてもとても大変でした。

 

まず、取りかかるまでに

自分を思いきり鼓舞する必要がありました。

 

とてつもなく恐ろしいモノが

出てきそうで、山を崩すことが

怖かった。

 

その恐怖に打ち勝って、

なんとか取り組むも、

 

触りたくないという、心理的な抵抗が

すごかったように思います。

 

 

なので、一度に１０センチくらいしか

進めなかったような…。

 

１０センチといっても、

横幅は１メートルほど、

鷹さは１．５メートルほどあるわけですが。

 

 

何年もモノが積まれているので、

掃除もできず、当然、床も汚れています。

 

汚れが積もって、

固まっているような状態でした。

 

 

たった１０センチでも、

モノをどかして、床を拭いて、

何度も何度も拭いて、

足を踏み入れることができるようにする。

 

まさに、陣地の回復でした。

 

 

 

 

ここに詰まっていたモノたちは、

ゴミ・ガラクタも多かったけれど、

 

家族のモノも多かったのです。

 

家族が多いと、誰のモノかも

わからないし、「これ誰の？」と

聞くことすら、ハードルが高くて。

 

 

意を決してひとりに聞いてみても、

全員に聞くまでには、

１週間くらいかかっていた気がします。

 

 

こんな調子なので、

人別に分類するということも、

簡単ではなかったうえに、

 

簡単でなくても、それをしないことには

進まないという意識も、薄かった。

 

 

そんなこんなで、

たったの１０センチでも、

進むことができた日は、

大きな達成感がありました。

 

 

「やったら、できた！」 

の積み重ねです。

 

 

これは、大きな自信になりました。

 

陣地の回復は

自信の回復 でした。

 

 

見える空間と、

見えない心とは、

確実にリンクしています。

 

相似象ですからね。

 

 

その、畳一畳分ほどの場所が

全部片づいたときの達成感といったら、

もう、大変なものでした。

 

これができたんだから、

何でもできる！

 

そう思えました。

 

やりきるのに、たぶん

数か月かかったと思います。

 

 

もちろん、他の場所もやりながら

ではあったけれど。

 

 

家のなかの、いろんな場所で

モノと私の陣取り合戦が

繰り広げられておりました。

 

敵は手ごわかったけれど、

やればやっただけ強くなって、

戦闘能力が上がっていく感じでした。

 

 

ゲームとかで、キャラがレベルアップ

していくような感じですかね？

（ゲームしないので、よくわからないですが…）

 

 

続きは、また次回。

 

 

 

どんな世の中でも、
日々ごきげんに過ごせますように。

2拝 2拍手 1拝。　

 

 

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