断捨離&腹八分目>”今夜、かに座の下弦の月。抱え込みの断捨離にもってこいの月。” | 断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

断捨離®トレーナー とりうみゆきこ『自由の翼』|東京板橋

あなたの心を軽くします!
断捨離は制限外しのツール。断捨離で自由の翼を手に入れて、一緒に大空へ。今とは違う景色を見てみませんか?

ごきげんさまです。

断捨離トレーナー講習生・とりうみゆきこ です。

 

朝のリセットで、

今日は1日スッキリ過ごせました。

寝る前のリセットも、また頑張りましょう。

 

 

    *~*~*~*~*~*~*~*  

 

 

来週の火曜日(新月)までは、

 

断捨離のチャンス!

食事は、腹八分目!

 

実践してみようではありませんか。

 

断捨離は、苦手な紙類、いきます。

本とプリント

その前に、無印のファイルケースもゲットしたい。

 

食事については、今日から

なんとなく意識しています。

 

週末に飲み会が2件あるけれど、

Too Much にならないよう意識していってみましょう。

 

 

 

 

今日もお読みくださり、ありがとうございます♪

 

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断捨離ならではの言葉、事例をまじえてわかりやすく解説しています。

よかったら、読んでみてください。

◆◇ 断捨離用語 おさらい ◇◆

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要・適・快ダウン

【捨てるor残す】迷ったときに役に立つ、魔法の問いかけ 

【要・適・快】3つあるから、すごい! 

 

知らないオジサンダウン

【断捨離】知らないオジサンから家を守れ!

 

空中戦ダウン

片づけは「空中戦」って、どういうこと?