筋トレを始めました

ダイエット！？

いいえ この歳（今年51歳です）になると
足腰の筋力が大切なんです（笑）

でもね

彼と一緒に行きますので
トレーナーをしていただけて何かとお得

例えば…二の腕が振り袖にならない為には
どこをどんなふうに鍛えたらいいのか？

真剣に教えてくださる彼♡
ちょっと『お可愛い♡』と思ってしまいますね

筋肉loveな私にとって 目の保養にもなりますので
結構続けられそうです♡♡♡


２人の趣味になればいいな♡と思います


終わってからのビールも旨し！！
だしね♡♡♡


( *´艸`).｡.:*♡