おはようございます
アメトピ載せて頂きました↓
仕事がね、
週3から週4になり、なかなか元気な時がない今日この頃←ただの歳です
なので、今まで以上に
少しでも身体にいいものを取り入れようと思うようになりました
こちらもアメトピに載せて頂いたんですがそのうちの1つ。
梅ジュースは疲労回復にもいいので夜、小さいコップ1杯ずつ、炭酸水で割って、家族で飲んでます
あと、朝は青汁
※PR含みます
これ↓
これは少し前にも書きましたが
とにかく飲みやすいから無理なく続けれてます
↑それが一番ポイント高い
ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作ってるので
作ったヨーグルトに青汁と、ハチミツを少し混ぜて
頂いたり、牛乳で割って飲んでます
この青汁
5種類も入ってて何より
国産ってのが嬉しい♡
あと、乳酸菌入り！
これも嬉しいポイントです♡
普通にお水やお湯で割ってもいいですが
私はちょっと抹茶オレっぽくなる牛乳割りが好き♡
青汁って、手軽に健康意識を取り入れれるので
それが嬉しい♡
お昼、疲れて何も、作る気になれなくて
カップ麺食べても
ま、青汁飲んだらいっか
って思うし（笑）ね！
いつか、食パン作る時に入れたいなーと思いながら
なかなか作れずです
そんな我が子。絶賛テスト勉強期間中。
朝からリビングに誰もいなくなったので
家事の合間にゆっくり頂きまーす
↑プレゼント用に買いました！
これ、使ってます↓
