『直感は１秒しかない？潜在意識にアクセスしやすくなるウォーミングアップ』

直感やひらめきから、どん底人生をくるっと転換することができます。

この直感は１秒しかないとも言われています。２秒後にはすぐ思考しちゃうので「これだ！」と直感したあと「いや、でもなー」となりがち。

この１秒間のひらめきを、すぐにキャッチできるように「直感力」を磨いていくと良いですよね。

今回は「直感力」を鍛えるウォーミングアップの方法です。

「直感力」が開花すると、「潜在意識」にアクセスしやすくなりますから。

「潜在意識」というのは、身体や心をより良い状態にしてくれるものなので。

ぜひこのウォーミングアップも取り入れてみてください。

こちらです

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①ふらっと近所を散歩する10分くらい

②風景のなかで「気になるもの」を見つける

③それが「何かに見えてきた」らスマホ等で写真をとる

④「何に見える」か、それによって「何を感じたか」「どう考えたか」をメモする

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「気になるもの」は何でも大丈夫。

雲でもいい。川でも良い。公園の花壇でも良い。電柱でも良い。ビルでも良い。

身近な風景の中に、ふだんは見落としてしまっているもの。

それを意識して「発見」して「想像」して「感じる」こと。

たったそれだけで『直感力』を開花させる準備運動となり、「潜在意識」にアクセスしやすくなりますので。

そうしてるうちに、いつのまにか人生まるっと上手くいくようになります。

ぜひ試してみてね。

それでは今日も最高の一日をお過ごしください。

この写真は私がウォーミングアップで発見したものです♡何に見えるかしら

癒し絵心理セラピストともみ