「これ、同一人物です」
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昔の私は
ちゃんとしてるつもりだったし
むしろ楽だと思ってた
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でも今見ると…
・巻き肩
・首が前に出てる
・鎖骨が埋もれてる
全部、“普通”だと思ってた
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でも原因は筋肉じゃなくて
骨の位置だった
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整えたのはたったそれだけ
体重も変えてないし
激しい運動もしてない
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それでもここまで変わる
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「なんでこうなるの?」って思った人は
👉「骨」🦴って送ってね