こんにちは！
🌸 安心して愛される私へ
心を整えるヒントをお届けしています。
恋愛覚醒カウンセラー
星あかりです。
このブログが、
あなたの心をそっと照らす場所になりますように。
プロフィールはこちらから
彼は奥さんのことよりも
私のことを愛している、
夫婦としては、
もうおわっているよ、
一緒に暮らしているけど
そこに愛情はない、
と言っていたから、
不倫の恋愛だったとしても
彼の言葉を
信じたくなることがあります。
そして、
奥さんよりも私の方が愛されている
と思うことで
心を保とうとすることもあります。
でも、ふとした瞬間に、
彼が奥さんと出かけていたり、
家族と出掛けていることを知ると、
急に不安になったり、
悲しくなったりしてしまいます。
🌷私は愛されているのかな
🌷結局、彼が選ぶのは奥さんなのではないか
そんな思いが
何度も心の中を行ったり来たりします。
本当は、
奥さんに勝ちたいわけではないんだけど、
🌷彼の奥さんがどんな人なのか気になる
🌷彼は奥さんのどこが好きになったんだろう
🌷私と奥さんは、何が違うのだろう
🌷彼は、家ではどんなふうに過ごしているのだろう
1度考え始めると、
答えの出ないことばかりが気になってしまいます。
けれど本当は、
奥さんより優れていると証明したいわけでも、
奥さんに勝ちたいわけではないのかもしれません。
ただ、
私は彼にとって特別な存在なんだ
と感じて、安心したいだけかもしれません。
奥さんより愛されていると思えたら、
この恋愛を続けている意味が
あるように感じられる。
待っている時間も、
我慢している時間も、
いつか報われると思えるのかもしれません。
比べてしまうのは、
自分の心を守るために、
何かを信じようとすることがあります。
“奥さんよりも愛されている”
という思いも、
苦しい恋愛の中で
自分の心を守るために
必要だったのかもしれません。
だから、
比べてしまう自分を
責めなくても大丈夫です。
奥さんが気になってしまうのも、
彼の言葉で何度も
確かめてしまうのも、
あなたが意地悪なわけではありません。
それだけ、この恋愛の中で、
安心できずにいるということです。
自分が彼にとって、
どんな存在なのかがわからないから、
何かと比べることでしか
自分の価値を確認できなくなっているのです。
彼が誰を愛しているかよりも大切なことは、
今の恋愛の中で、
あなたが幸せを感じられているか
です。
安心して
彼を好きでいられるか、
自分の気持ちを大切にされていると
感じられるか、
の方が
あなたの人生にとって
大切なことです。
どれほど彼から
「奥さんより愛してる」
と言われたとしても、
あなたがいつも寂しくて
不安で、
彼の言葉を疑いなながら
待ち続けているのなら、
その言葉だけでは、
あなたの心は満たされないかもしれません。
欲しかったのは
“1番”ではなく“安心”
あなたが本当に欲しかったのは、
奥さんより上とか勝ってるとかではなくて、
彼のそばで安心して
愛されていると感じること
だったのではないかな？
会いたい時に会えて、
寂しいときには、
寂しいと言えて、
これからのことを
一緒に考えてもらえる。
あなたが望んでいるのは
誰かと比べなくても
“私は大切にされている”
と自然に感じられる恋愛です。
彼の奥さんと
自分を比べそうになった時には、
1度、彼や奥さんから
意識を離してみてください。
そして、自分の心に聞いてみてください。
・私は今、この恋愛で幸せ？
・私は、本当はどんなふうに愛されたかった？
・私は、どんな恋愛を求めてる？
すぐに答えが出なくても大丈夫です。
今まで、彼の気持ちばかり
考えてきたのなら、
自分の気持ちがわからなくなるのも
無理はありません。
少しずつで大丈夫。
あなたの価値は、
彼がきめるものではありません。
彼が奥さんを選ぶとか
あなたを選ぶとかで
あなたの価値が決まるわけじゃありません。
あなたは誰かに勝たなくても、
大切にされていい人です。
心から安心できる恋愛を
選んでいいんです。
今日もあなたが自分の心を置き去りにせず、
あなたにとっての幸せを
少しずつ選べますように🌸
今日もあなたの心が、
愛と安心でみたされますように🌸
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