こんにちは！
🌸 安心して愛される私へ
心を整えるヒントをお届けしています。
恋愛覚醒カウンセラー
星あかりです。
このブログが、
あなたの心をそっと照らす場所になりますように。
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シルバーウィークが終わりますね＾＾
私は、娘のインフルエンザがうつり、
寝込んでおりました。
また頑張っていきます🌸
人生は、いつどんなことが起こるかわからない
と未来のことを考えだすと、
少し不安な気持ちになるかもしれません。
でも、ネガティブな意味でなく考えてみると
人生は、いつどんなことが起こるか
わからないから今を大切に生きよう
というメッセージなんだと思います。
🌷お金があるから、きっと悩みがない。
🌷仕事で成功しているから、
すべて順調に進んでいるに違いない。
🌷美人だから、スタイルがいいから、
きっと愛されている。
🌷素敵なパートナーがいるから、
幸せに決まっている。
それは、すべて外側から見た
“幻想”かもしれません。
私たちは、自分が持っていないものを
持っているように見える人に対して、
“あの人は、私より幸せなんだろうな”
と思ってしまうことがあります。
恋愛でも同じです。
SNSで幸せそうなカップルを見ると、
“大切にされていて羨ましい”
“どうして私は、こんなにうまくいかないんだろう”
と、自分の恋愛と比べてしまうことがあります。
でも、外から見えるものだけでは、
その人の本当の心や、
2人の関係までわかりません。
どれほど幸せそうに見える人にも、
人には見せていない悩みや不安が
あるかもしれません。
見えている一部分だけを比べて、
自分の人生を悔やんだり、
自分には魅力がないと思ったり、
誰かをうらやんだりしているうちにも
人生の時間は静かに過ぎていきます。
だから、誰かの幸せを見て苦しくなった時は、
目線を
“他者”から“自分”へ戻してみてください。
🌷私には、今どんな幸せがあるかな？
🌷私が本当に望んでいる関係は、どんなもの？
🌷私はどんな風に愛されたい？
大切なのは、
誰かと同じ恋愛をすることでは
ありません。
自分と相手に合った、
2人だけの関係を育てていくことです。
人はそれぞれ、
愛情の感じ方も、伝え方も違います。
同じ言葉を聞いても、
嬉しいと感じる人もいるし、
悲しいと感じる人もいます。
連絡が少なくても信頼できる人もいるし、
連絡が少ないと不安に感じる人もいます。
どちらが正しいとか間違えているとかはなくて、
ただ、お互いのことを知らなすぎると、
すれ違ってしまう可能性はあります。
誰かの恋愛を羨むよりも
まずは、自分の気持ちを知ること。
知らなければ、相手にも伝えられないから。
自分の気持ちを知ることをすれば、
他のことは気にならなくなるはずです。
誰かの幸せを見るのではなく、
あなたがどうあったら幸せなのかを
丁寧にみてあげよう♡
今日から少しずつ
育てていきましょう＾＾
今日もあなたの心が、
愛と安心でみたされますように🌸
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