先月の受診記録をし忘れてますね💦

ついでに書いておこう

​9月の受診

採血なし。

若い先生の方でした。

G7のデータしか出してないんですが、

250超えたあたりから、自動追加ボーラスで時間差で低血糖になりがちなのを見抜いて

ひづきさんのお使いのポンプに、一時的に目標数値を上げる機能とかはありますか？

→あります。

いったん150とかで数時間設定して、落ち着いてから解除するといいかもですね。

あ、670Gだと、一時目標の設定は150なんですが。

ひづきさんは普段の目標設定はいくつですか？

→95にしてます。（DIY HCL系はどれもけっこう下げられる）

それなら、120とか130とかで設定してみてもいいかもしれませんね。

この先生は実践に沿った指導をしてくださるなあ

診察

今月は採血あり。

G7の推定A1cのほうがやや高め。

実測はもうおサボりしてるけど、ちょっと誤差があるのかな〜🤔

いつもの先生

パターンは変わらずだね。（夜高め笑）

TIRは7割超えてるしね。

最新のポンプでもTIR8割くらいだから、7割なら充分だよ。

→7割と8割はけっこう違うくない？？。。合併症のでる割合的にあまり変わりがないってこと？？

そうそう。

（最新ポンプを使った場合）アメリカと日本だと、アメリカのほうがちょっとTIRがいいんだったかな。

→へー！食生活ですかね？

だと思うよ。日本の食事はアメリカに比べたら、いろいろな種類を食べるから、カーボカウントもしにくいよね。

このあと先生の留学時代のアメリカの生活の話を雑談。

太ったらしい。。笑（今は痩せてます）

先生が雑談モードだったので、

ついでにちょっと聞きたかった懸念事項を聞いて診察おしまい。

◆

診察が終わってから思ったこと。

脂質やたんぱく質が少ない食事のときって血糖キープ力がなくて、自動追加に任せるとギュンと上がった時にバンバン追加されて、あとから予期せぬ落ち方をしがちなんですよ。ジェットコースターになりがち。

逆にたんぱく質、脂質が多いときはあと上がりなくソフトランディングしてくれて、ナーイスッ！最高ってなるんだけど。

ずっと節制してて脂質たんぱく質が少ない食事ならそのデータに沿った調整になるだろうけど、毎日いろいろな食事をとる日本食だと、機械側の調整も難しくなるだろうなぁ。

とは、思う。

とはいえ

いろんなものを食べたいから日本食バンザイ🙌

​いつもの

撮ったつもりが、撮れてなかったので別日に食べたパフェ。

りんごとキャラメルのパフェ

りんご活も栗活も、楽しい秋です

。。。パフェも、フルーツだけかと思ったらクッキー的なのが仕込まれていたりもして、カーボカウントがよくわからない食べ物です

◆

また、がんばろー。