AGP

70-180レンジ 77.1％

TBR 7.2%

SD 49.0

平均摂取カーボ  261g  

平均TDD  33.5U  

70-140レンジ 55.6%

 Hourly stats

MIN39、MAX295

 

 

 

 アクティビティリング

※ムーブリング（外側の赤い丸）ゴールは450kcal

 

今週のおいしかった♡

京都　松之助のアップルパイ🍎

自分用のお土産に購入。

オープンでリベイクして食べました✨

うーん、やっぱりおいしい

 

 

 

◆