アップルミント風味ですって。
ミントフレーバーなので
仕事中とかには
気分転換になっていいかも
23:13
112↗
💉1単位
1:09
154→
💉1単位
🌃就寝
6:10
89→
💉2単位
6:48
110→
🍴朝ごはんゆでたまご
リンゴ1/4+無糖ヨーグルト
コストコ低糖質パン1/4
11:52
120→
💉2単位
🍴昼ごはん
おからパン
サラダ
にんじんしりしり
キャベツときゅうりの塩揉み、ささみいり
竹の子の煮物
くるみ早乙女
ミニハンバーグ1.5個
ロカボナッツ1/2袋
95%チョコレート
12:39
174↗
終業
75→
☕間食
くるみ40g
アーモンド10g
スライスチーズ
ブランおっとっと少し
19:47
89→
💉2単位
21:06
92→
4単位21:21
87→
🍴夕ごはん
16穀米70g
味噌汁（なす、しめじ）
いか大根
きゅうりと新玉ねぎのサラダ（いかいり）
イカ焼き（写真外）
いかをもらったらしく、いか尽くし
東京バナナ（ノーマル）
カレ・ド・ショコラ カカオ88%1枚
スマートチーズ
23:19
133↗
💉1単位
スクワット、腹筋、背筋
ラジオ体操2セット
ストレッチ
万歩計12000歩
リブレさん。
食事インスリンをノボリンRにする実験中。
朝と昼はノボリンRでもいいかも。
もうしばらく実験してきめよ。
〈使用薬剤〉
超速効：ノボラピッド💉速効：ノボリンR