言霊メッセージ♡
インスタストーリーズにて毎日発信してます♡
少しでも元氣になる人が増えますように✨
はじましての方へ✨
突然ですが…
あなたは、やる氣が出ない時って
どうしていますか？
ジュリーさんはですね
幼い頃からずっと体育会系頑張る教として
生きてきました。笑
だから昔は、やる氣が出ない自分はダメ。
止まる自分はダメ。
弱い自分はダメ。
ちゃんとしていないと価値がない。
動いていないと意味がない。
...
そんな風に思っていた時期がありました。
頑張る。 頑張る。 頑張る。
とにかく、自分のお尻を叩いて
どんな時も前向きに走り続けてきました。
でもね。
自分の本当の声を聴かずに
走り続けると どうなると思いますか？
心と身體が強制終了。
ジュリーさん これ、何度もやりました。笑
今振り返ると
あぁ あの頃のジュリーさん
本当に、自分を大切にしていなかったなぁって
思います。
そこから少しずつ自分と向き合うようになりました。
外側に向いていた矢印を 内側へ。
少しずつ 少しずつ。
自分の声を聴くようになって
ジュリーさんは あることを始めました。
それは
やる氣がない時は、やる氣がない自分を許す。
今、やる氣ないんだな。
今、しんどいんだな。
そうやって、自分を まるっと受け入れて
思う存分やらせてあげるんです。
やる氣がないなら、とことんやらない。笑
するとね…
どうなると思います？
飽きるんです。笑
人間って、暇にも退屈にも
ずっと耐えられない生き物。
だから、
とことんやらない時間を味わうと
ある瞬間、ふと、動きたくなる。
あれ？ なんかやりたくなってきた。
そんな自分に自然と出逢えるんです。
無理に動かすんじゃない。
押し出すんじゃない。
自分を信頼して、待つ。
そうすると、ちゃんと
自分の内側からエネルギーが 湧いてくる。
自分と争わない。
自分に抵抗しない。
それだけで人生って
ずいぶん軽くなるんだなぁって
ジュリーさんは 感じています。
あなたは今、
自分の本当の声をちゃんと聴けていますか？
最近、本当は休みたいのに
頑張っている自分 いませんか？
今日は少しだけ自分の本音を
自分の氣持ちを丁寧に聴いてあげる時間を
作ってみてくださいね。
あなたの今日が 優しく輝きますように♡
暑い夏は、これでもお食たべ😆
ここまで読んでくださって、
ありがとうございます。
このブログでは、
その時々の想いを綴っていますが、
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