はじましての方へ✨
こういう想いでシェアしていこうと
決めました✨
↓
4/１５（月）
☆今日も目を覚ますことができました
ありがとう。
☆意識せずとも呼吸ができています
ありがとう。
☆大いなる力によって生かされています
ありがとう。
☆五体満足・元気な体がここにあります。
ありがとう。
☆ご先祖様・お父さん・お母さん
命をありがとう。
☆神旦那さん、ありがとう。
☆子供たち、生まれてくれて
ありがとう。
☆今日という日に、ありがとう。
☆ジュリーさんという生命体
ありがとう。
☆衣食住、満たされています。
ありがとう。
今週もスタート。
最近晴れ間が続いていて気分がいい。
昨日、”やる”と決めたことを
１つ１つ丁寧にやっていこう。
日々出てくる感情・感じた事を
”ない”ものにせず
”赦していこう”
今日も素敵な1日にします。
ありがとう。
なんか知らんけど、気分が軽い。
”女として生きたい”
という声がすごく出てくる時がある。
波のように出ては消え
出ては消える。
その度に、向き合って１つ１つクリアにして
腑に落としているんだけど
ここ最近、まだ出てきている。
アーヤに相談。
（最初はダミーの問題だと思っていた。）
色々と話していく中で
アーヤが気づいてくれたのは
私の学生時代の失恋の時の事だった。
3年くらい好きで、付き合ってもいた
彼がいたけれど
ある日、ある出来事から
親友と二股かけられていた事を
目の前で知ってしまった。
親友から
”ごめん、半年前から付き合ってた。”
と言われ
気付けなかった自分、
その時の悲しみ。
そして、その時に
”私は女性としてだめなんだ”
と強烈に自分で自分を
責めまくった。
ここに
”女性として生きたい”
って出てくる根源があるようだった。
確かに、恋愛に対して、そこから
怖さと、強烈に
”女として魅力のない私だから
男性（好きになった人）には
とにかく尽くさないとだめだ”
という思い込みを持ったようだ。
私以外の友も、その事実を知っていたのに
なんで教えてくれなかったの？？
私だけ一人になった気分で
すごく淋しかった。悲しかった。
あの時・・・
私はキャプテンだから、
みんなとまとめなきゃ。
絶対に日本一になる！と決めた仲間達と
ギクシャクしたら
目標達成できない。
そういう気持ちで
自分の心の叫びを、ないものとして
封印した。
とにかく剣道の稽古に打ち込むことで
その心の叫びをなくしていった。
そしたら
結果が出てしまった。
だから、その方法が成功方法に
なっていった。
その後も、考えてみたら
何かつらいことがあっても
その心の叫びは、ないものとして
稽古に打ち込むことで
封印していくようになった。
”何かを犠牲にして、はじめて成功できる”
という思い込みを
強烈につけていった。
この１つ１つの心の叫びを
ないものにしてしまった
”想い”がどんどん溜まっていき
結局、それが消化不良となり
滞りの原因になっているのかもしれない。
ーーー本当はどう思っていた？？吐き出して
昇華させてあげよう☆ーーー
とにかく悲しかった。
私は、女として魅力がないんだ。
そう感じて
とにかくとにかく
悲しかった。
あの時、心に感じた
”え！？？？嘘やろ！？？”
って、衝撃は
”頭が真っ白になる”
というのは、こういうことなんだ。と。
それもわからない位
とにかく胸が苦しくて
苦しくて、苦しくて、苦しくて。
痛くて、痛くて、痛くて、痛くて。
涙も出なかった。
その後
しばらくしてから、親友に対する怒りより
彼に対する怒りが大きかった。
悔しくて、悲しくて
とにかく、涙が止まらなかった。
泣いて、流せたと思っていたけど
まだ、残っていたんだねーーー。
体を簡単にゆだねない私は
かたくて、女性として
可愛くないんだ。
と、自分にバツを付けまくった。
みんな知ってたのに
何で教えてくれなかったの？？
毎朝、朝練後に、おにぎりを作って
渡していたし
マフラーも編んだし
手紙もいっぱい書いたし
とにかく信じていたのに。
みんな嘘つきばっかりだ！！！
悲しくて、悲しくて、悲しくて
悲しかった。
その数年後、神旦那さんに出逢って
もう、その時のことは済んだ。
って、思っていたけど
まだ残っていたんだなーーー・・・。
ーーーさぁ、思い込みを外していこう！！ーーー
ジュリーさんが男の人に
尽くさなくても
ジュリーさんはジュリーさんとして
生きてるだけで
魅力的な女性だーーー！！
男の人を立てなくていい。
男の人に気を使わなくていい。
好かれようとしなくていい。
ジュリーさんは、尽くされる女だ！
ジュリーさんは
尽くされていい女だ！！
豊満・豊潤
すばらしい女性だ！！
めちゃくちゃ
チャーミングな女性だ！！
男性に甘えていい。
弱くていい。
わがままでいい。
そのままでいい。
委ねていい。
頑張らなくていい。
さらけ出していい。
安心していい。
護られていい。
愛されていい。
全て
認め
受け入れ
愛し
赦します♡
宝物のノート。
№２が終了。
このノート内容が
これからの時代の女性たちの心に
何かしらの光となりますように・・・♡
そして
これからも
ジュリーとジュリーの内側との
信頼関係を
より深く、より温かく
紡いでいきたい♡
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる友へ届きますように✨
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