おはこんばんちは♪

横浜の天気予報は

 晴れ 

今日から 三連休という人も

いらっしゃるのでしょう

まぁ 毎日 休みな私が

言うなって感じですがｗ

今回のハッピーマンデーは

12日のスポーツの日

昔は 体育の日があったのですが

変更になったら 休みの名称も変わってたｗ

タイトルの通り 体育の日は 10月10日

私が産まれた年ならば

東京オリンピックが開催された日

開会式が 行われた日です

リハビリが 四連休になる私には

ちょいと 反する部分がありますが

自分で出来るコトを

やろうと思います

昨日の私は リハビリ 頑張った！

ベッドのシーツ交換したいと

助手さんが仰るので

リハビリ室まで移動してから

平行棒で 立ちKeep！

2分が2回・3分が1回

初の3分 難なくクリア！

来週は 次のステップ

3分Keepが 出来るようなら

足を前に出す練習です！

何歩 進めるか 分からないけど

松葉杖であるけるようにする練習です

頑張ります！

妄想レストラン

諸々の病気が酷くなってから

料理を作るコトが出来ていない

酸素をつけるようになった今

ガスコンロは NG 

そうなると 調理器具から

考えないといけない。

そこで 自分が使えそうな調理器具で

料理する…というコトで

メニューを考えるようになった

それを 妄想レストランと

呼んでいます

まずは 入口

あるもの・ないもの

まずは 必要な 調理器具

あるもの

電子レンジ

オーブントースター

◆うちのレンジは

オーブンレンジらしいのだけれど

天板とスチーム用の水入れの器が

行方不明になっています。

なので あるもので作るとなると

上の二つになります。

ないもの

ノンフライヤー

電気圧力鍋 または 電気調理鍋

電子レンジ調理器

最低でも ノンフライヤーと

電子レンジ調理器は 欲しい！

電気圧力鍋は 高いんだよね

それと あるけれど

買い直したいものとして

小型のホットプレートとか

鍋にもなる深型のホットプレートが

欲しいなぁと思っている。

調理器具以外で必要なもの

調理中に座る キャスター付き？の椅子

その椅子の高さで包丁が使えるテーブル

または キャスター付きのワゴン

安定感を出す為には

キャスターが無い方が

良い気もするんだけど

動かすのが 大変な気がする

今思ったんだけど

調理器具の名前だけで

商品が どんなものか 分かるかな？

次回は 狙ってる商品でも

載せてみましょうかね

 にゃんこ

相棒の熱は下がった

あとは 咳だけ

りおのパワーで 治してあげて！

りおの昔の写真

何かに 驚いている？

何が見えているのだろう？

りおの昔のコラージュ

昔は このラックの上から

飛び降りてきたんだよ！

寝てる時にやれると

マジで 死ぬかと思う位 キツかった！

ぷぅちゃんの昔の写真

昨日のは 前振り！

孫の手に じゃれて遊ぶ

可愛いね

 昨日の朝と昼の空 

雲はあるけれど 確かに晴天

なので めまいも 頭痛も

前日よりは 楽だったかも？

リハビリ室に行ったら

窓を開けて 出入りしている人が居て

その都度 外の暑い空気が

平行棒のある所に 吹き込んできた

久し振りに 外の気配を感じました

医療施設のパンフを

 LINEで 送って 見てもらった

私が 気になってた同じ所に

相棒も 興味を持ったみたい

咳が止まったら 説明を

聞きに行ってくれるらしい。

ひとつずつ 先に進んで行く

歩みが遅くても 焦らず

無理せず 頑張ろうと思います