こんにちは💛
My Style 美人塾の漆間ゆきです◡̈✨
（自己紹介はこちら）
先日10キロ減に成功したお客様とお会いして話をしていたんですが、
『言われたことをしっかり自分の中で納得して
それを習慣化することで行動に移せました』
とおっしゃってくださいました😊✨
言われたことをすぐに行動に移せる人もいるけど
いろんなダイエット法を試しても
成功していない人って
結局疑っていたり
とりあえずやってみただけで
すぐやめちゃってる‼️
時間をかけた結果の
今があるんだから
ちょろっと試したから
すぐに効果があるって
脂肪吸引レベルだから😫
現実をよーーーくみて
もっと自分と正しく向き合っていこうね🥺✨
痩せられないのは
やり方が自分の中で腑に落ちていないから。
これでいいのかな？
って思い続けてたら楽しくもない❗️
この先ずっと食べることは続いていくし
自分にいつまで無理な制限を縛りつけていくの？？
自分に合った食事法と
痩せ思考を身につけたら
この先もずっと綺麗をキープしていけるよ🥺✨
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