心の荷物もうそろそろおろしましょう!! | REAL iDOL LAB ~アイドルを目指す人の育成ラボ~

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REAL iDOL LAB主宰
ダンスインストラクター10年目(レッスン/振付/育成)
外見プロデュース(パーソナルカラー診断/ヘアメイク/イメコン)
好きなことを恥ずかしがらずに全力で楽しむ輝く女性をトータルプロデュース

 

心と向き合うことをはじめてからオープンマインドで過ごせるようになってきたんですけど、

元々の私は感情を吐き出すことが最高に苦手でした。

 

 

こんにちは✨

美フォーチュンの漆間優季です。

 

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人の心は思考と感情からできています。

 

思考といえば…

・ダイエットする〜

・頑張らなきゃ

・ポジティブ思考になるぞ

・やればできる

 

っていう昨日の記事に書いた顕在意識からくる意識的な判断や行動からくるものです。

 

 

 

感情といえば…

・さみしい

・不安だー

・わかってほしい

・私のことわかってほしい

 

と自分自身に何が起きているか教えてくれる役割でもあります。

 

 

なぜが毎回同じことで悩ませれていることってないですか?

 

人間関係や恋愛・パートナーシップなどなど。

 

それは感情を味わいきれていないからなんです。

まだまだ自分の中で未完了の感情は心の荷物のまま何度も繰り返し自分のもとへやってくるのです。

 

毎回同じことが起こるということはその感情を浄化させてあげるチャンス到来。

 

その出来事によってあなたはどう感じましたか?

 

悲しみ?寂しさ?

 

感情を浄化させてあげるにはこの感情を知っていくことが大切。

 

 

 

ですが、この感情を無視し続けたり無理に忘れようとしていると感じることに鈍感になってしまいます。

鈍感になるとうまく言葉にできず本当に望む気持ちとは違った解決策をとってしまいます。

 

同じところでぐるぐるしてしまうっていう悩みよくいただきますし、

実際に私もそうでした。

 

過去にあった嫌な思い出をずっと引きずってあたかも私はかわいそうです。っていう被害者意識を持ってたんですね。

でもそれって本当?

過去の思い出って年々自分の中で捏造されている節があって、振り返ってみるとわかってほしい!!!っていう私の中の小さなおゆきが騒いでいたんですよね。

 

 

だからあなたもさあ、振り返ってみて!っていきなり言われても感情にフタをしすぎていた方には

とてもとても難しいことだと思います。

 

そんな時に心の声を引き出してくれるのが、カラーボトル!!

 

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好きな色を選ぶわけじゃなく、その問題によって思っていることにフォーカスして色を選んでもらいます。

 

色の意味を使った質問はその潜在意識に問いかけます。

つまり、イマジネーションを働かせる手助けです。

イマジネーションとは、心の中にあるイメージを形作るための能力です。

セルフイメージの再構築や、未来の創造などあいまいなものに意味を与え、創造する能力でもあります。

 

 

蓋をしすぎて感情の不感症になってしまっている方には強い味方になってくれるカラーボトル。

 

どんなことでもきちんと向き合っていけば消化していけます。

時間はかかるかもしれないけど、ずっと同じことで悩み続けるのかその感情とさよならをして新しい感情に出会いたいか。

 

 

せっかくだったら新しい扉開きたくないですか?

 

ぜひ自分の心と一度向き合ってみてください♡

 

 

30分の体験会が3月22日(日)に開催されます。

【3月の体験会のご案内】

 

体験会じゃなくてマンツーマンがいいです!という方にもご用意しております。

 

 

 

美フォーチュンオリジナル1DAYレッスン

 

♡潜在意識にアクセス!!MyColorで色を味方につけよう1DAYレッスン♡

 

●東京(渋谷か新宿)の対面又はzoomでのご案内

 

●日程はご相談の上決定(第3希望までいただけるとスムーズです)

 

●価格 約1時間30分
15,000円

 

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振込又はPayPay支払い

 

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美担当

漆間優季(うるまゆき)

ジャニーズのSnowManが大好き!

K-POPのダンスも教えてます。

女の子は可愛い!!をテーマにトータルビューティーで女の子を丸ごとプロデュースしています。

【美・食・心】から360度どこからみても可愛い女の子に変身!可愛くなりたい子は集まれー♡

 

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破魔浮衣(はまうきえ)

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