おはようございます😃
happiness life プランナーのゆきです。
私のカラダ美調律大作戦！！がはじまってから毎日のストレッチに欠かせなくなったスーパーボール。
ミニオンズのスーパーボール💛
可愛くて、使うの勿体無い〜！！
ってなりながらも、
思い切り踏んづけてます(●´⌓`●)
ミニオンズのおかげで今日もカラダすっきりよ。ありがとう(●´⌓`●)♡
1回目のカラダ美調律での変化がこちら。
猫背で悩んでたり、
O脚だったり、
下半身太りやすかったり(これは食の面でも関係あり)
肩こりなどなど
カラダの不調ってみんな抱えてますよね。
私も、
・肩こり
・肩甲骨の凝り(コレが一番ひどい)
・猫背
が最大の悩み！！
あと3回でどこまで自分で調律できるようになるのか！そして家でどれだけ続けられるか！
変化が楽しみ〜！！
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今までの自分を見つめなおして、これからの自分！！への扉を一緒に開きましょう
【SONIC FLY BEE情報】
ちょっとしたいい情報が聞けたり、いきなり肌荒れ！！なんで！？教えてってときの
心のよりどころになればいいなという思いでLINE@やっています。
