メグロビランチ、昨日のメニュー♪ | 潜在意識を動かす歌の魔法*奇跡の歌学校♪声が伝える自分を知る!

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奇跡の歌学校は歌を歌うことで理想を遥かに超える「パーフェクトな本来のわたし」と出会う場所。校長である環輝美帆のブログです♪

昨日はほんとにバタンキュ~~っと寝てしまいましたww
聞けばメグちゃんもそうだったみたいで!
やっぱりイベントをすると楽しくてそのときは気がつかないけど、いっぱいエネルギーを使ってるんですよね。
わたしたち、いつでも全力投球です(笑)

さて、昨日のメニューをメグちゃんのブログからご紹介!


☆すいか
☆玄米
☆寒天で作る簡単ジュレサラダ
☆きゅうりとレタスしゃきしゃき豆乳スープ
☆厚揚げと野菜のクミン炒め
☆クスクスとひよこまめのサラダ
☆りんごとパイナップルのコンポート




$玉木美帆の歌ごころ☆シンガー&占い師のちょっとスピなつぶやき☆-DVC00547.jpg


いやぁ・・昨日もガッツリといただきました(笑)
本来、このイベントでは体を軽く♪というのもテーマなので、告知でも「軽食をご用意」となっていて。
それもあって、メグロビランチ会にしてはプチ・プライスだったのですが、毎回「みんなに満足して欲しい!!」と、meguちゃんが張り切って用意してくれるので、お腹いっぱいです(笑)
なので、次回から「軽食」はやめることになりました(爆)

今回感じたことは、スパイシー♪なものが多かったということ。
やっぱり夏はスパイスを上手にお料理に使って、隠れ冷え性になっている体をあたためたり、ともすると味もただただアッサリ・・になりがちなのをピリっと変えちゃったり。
そういうことができればお料理も上級者だな・・と思ったまだまだ初心者のわたしでした(笑)
レシピもいただいたし、とりあえず中級めざして(笑)
作ってみようっと♪


そして、お腹が満たされたあとには、わたしの歌を聞いていただきました♪
今回は皆様横になって寝る気満々・・いや、癒されモード満々で!!
ダ~~っと寝転がってる皆様に向かって歌うのはある意味新鮮でした(笑)
でもほんとに体の力を抜いてリラックスしてくださっていることが伝わり、よかったなぁと思いました!

次回、meguちゃんとのコラボは9月の予定です♪
皆様、また遊びにいらしてくださいね!!

ご参加いただいた皆様、暑い中本当にありがとうございました!!


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