寒くなってくると、風邪やインフルエンザが一気に流行します。

 

この時期になると必ず言われるのが、

「手洗い・うがいをしっかりしましょう」

という話。

 

これは間違いではありません。
むしろ絶対に必要です。

 

ですが、正直に言うとそれだけでは不十分 です。

 

いくら手洗い・うがいを徹底していても、感染するときは感染しますよね。

 

今回はコロナが明けてから2年以上ノーマスクで診療を続けて、それでもインフルにもコロナにも感染していない僕が、その秘訣について明かします。

(ちなみに医師である僕は「〇レベリン」は1ミリも推奨しません)