こんにちは。

テーブルコーディネート実習＆おいしい3行レシピのサロン

Table meets styleの水谷美枝子です。

 

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遅ればせながら、2022年　元旦の食卓です。

 

急遽、元旦のお昼に実家に移動することになり

慌ただしく迎えた朝でしたが

お天気も良く、清々しい

新年の幕開けとなりました。

 

予想はしていましたが、

夫は赴任先のロンドンから

帰国することができませんでした。

ロンドンは1日20万人の罹患者が出ているとか。

こんな時ですので、

家族皆が元気に新年を迎えることができただけで

ありがたいです。

 

 

今年の目標は、

 

①早く寝ること

　…夜更かしの癖が抜けないどころか、年々ひどくなるので、今年は睡眠第一主義でいきます。（年末に会った幼馴染のお肌がすごく綺麗で、見習いたくなった）

 

②頭の中を分割して考える癖をつけること

　…ありがたいことに、色々と分野の違う仕事をやらせて頂いているので、

ひとつのことにのめり込む、今までのスタイルでは時々パンクしそうになる。

頭の中を分割して物事を考え、同時並行で集中して取り組める人になる！！

 

③小さな不便に目をつぶらない

私の思考癖の『まぁ、いいか』は便利な時もあるけれど、ちょっと不便でも、何となく見過ごして、小さな不自由が長引く傾向がある。

小さな改善が、劇的にQOL（クオリティオブライフ）を上げることを昨年実感したので、2022年はどんどん実践していきたい。

まずは、テフロンが剥げたフライパンの新調から！（→びっくりするほど小さな不便！）

 

新しい年が皆様にとって

喜びに溢れた年になりますように。

 

そして、日常に潜んでいる幸せに

沢山気付ける毎日を送れますように。