中医学セミナーを開催しました♪
日本人は、薬膳や漢方がなかなか効かないんですって。
それって、どうしてだろう？と、松本先生が疑問に感じ、
自身の漢方堂の相談者さんと触れていて、
体内にノイズが多いんだって事に気付いたそう。
ノイズというのは、溜まった老廃物の事。
老廃物の溜まる原因って、本当に色々ありますよね。
老廃物が溜まっていると、
どんないいものを入れても、体内にストレートに入って、
吸収する事ができないんです。
まずは、食生活を中心に、それらを取り除く事で、
結果を出せる身体が作れるという事でした。
アレルギーにも、
冷やすと良いタイプと、
温めると良いタイプとあって、
私は冷やす方が良さそう！
鼻水や痰になる原因になるものってあるのだけれど、
ビールがまさにそれに当たっていた・・・
あははー。控えます。。。
それぞれのタイプにあったレシピも頂いたので、
作っていって、ランチ時に受講者さんに試食もしてもらいました！
鶏肉のくるみ和え
はとむぎとセロリの和風マリネ
どちらも美味でございました
かんたんだしね
たくさんの方にご参加いただき、
ありがとうございました♪
私が松本先生のファンになったように、
参加者の皆さんも、ファンになってくれた事でしょう