スピリチュアルセラピスト のりこです。
ずっと家にいて、仕事をしてると、
体がだるくなってくる。
心がふさぎ込む。
考えが行き詰る。
そんな気持ちになります
私、仕事していると、結構引きこもりになりますから、こんな気持ちをよく経験します
でも、外に出ると、体が軽くなり、ひらめきが起こったりします。
そして、元気になるんですね~
だから、誰かのランチ会やお茶会に行ったりします
例えば、
失恋をして悲しくって、家から出たくない。
人に会いたくない。
つらい、悲しい。
体が動かない。
そんな経験、みなさんお持ちじゃないでしょうか?
家にいると、良いことがまったく考えられなくて、暗くなって元気になれなくなって、しまいには、
ド・マイナス
になっていくという悪循環に陥ります。
そして、外に出られない状態なっていきます。
私は、高校生の頃、経験しました
でも、学生だったから、学校に行かなきゃいけなくて、無理やり学校に行ったら、すごく元気になった経験があります^^
友達に会っていろんな事を話したら、スッキリしちゃって、失恋したことがどうでも良くなったことがありました
外に出ること、人に会うこと、話すことが、元気になれるんですね。
ですから、ツラい時ほど、マイナスの時こそ、まずは外に出てください
それでも元気なれない時は、人と話すこと!
とにかく、いっぱい話すこと!
です。
最初は腰が重いけど
でも、だんだん元気が出てきますよ
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詳しい記事
「本当のリッチマインドになること」
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みなさまと、お会いできるのを楽しみにしております。
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たくさんの愛を込めて
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