嬉しい感想
深い呼吸ができた！
山紫水明 akkiです。
昨日の瞑想
有り難い事に15名の参加
写真や感想の為に残ってくれた方々
呼吸が深く出来た〜〜
と仰って頂きました。
めちゃくちゃ大事！！
嬉しい
副交感神経が優位に立ってグッスリ眠れそうですね！！
深い呼吸？
そんなの意識してなかったかも
なんてことありませんか？
私もそうでした。
けど
気づいたら
80%は問題解決出来ると言われてる。
先ずは呼吸に気づいたら他の事にも気付いていけるといこと
自分の中にあるたくさんある可能性見つけましょう。
もし、マイナス事しか思えなかったら、それが大きければ大きい程たくさんの可能性を持ってるという事です。
なんと！本日8時半〜
なんだこりゃ〜〜ゴリゴリの肩が楽チン
な上の太陽礼拝していきます。
たった500円
マッサージ機よりも効くと評判です。
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ポチっという行動が可能性に繋がるよ✨✨
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