脱ぽっちゃり
ヨガ×ピラティス×デトックス食 で
ゆめボディになる
Sunny-YOuGA （サニーヨガ）Harumi です！
ベトナム在住 小・中・高・大 ４人の男女の母
10％offクーポンコード（例外あり）は
"SUNNY32UGA "
いつの間にか年が明けていた
というのが
素直な実感の、お正月でした。
ベトナムでは旧暦の正月(２月)が
本当のお正月という感じなので、
元日はお休みのところが多いですが、
その日以外は通常なんですよね。
みなさんは
どんな年明けでしたか？
（ベトナム国内のダラットというところで年明け）
１月は日本とベトナムの
スケジュールを分けてみました！
日本バージョン
ベトナムバージョン
私のキャラクターを
日本らしく、ベトナムらしく変えるのが
楽しかったです！
１月のオンラインは
毎週水曜 日本時間の9：20- ピラティス
プライベートレッスンは随時受け付けています
ホーチミン市内のグループレッスンは
週３回あります
（
７区はすでに満席です）
こちらもプライベートレッスン
受け付けています。
プライベートレッスンの場合は
・お住まいのスタジオ
・Vistaスタジオ
・An Phu New Cityのピラティススタジオ
で、レッスン可能です
みなさんの新年は
どんな始まりでしたか？
今年こそ
自分が好きな体型で過ごしましょう！
"ゆめボディ"コース 受け付けています！
食事と運動で、最短最速で変化できますよ。
お気に入りの体型で、
お気に入りのベトナムアオザイを着ましょう！
