完治はできない病気だけど、食事を見直し生活を見直し体質改善をして薬を全く飲まなくても大丈夫になれるよう寛解を目指しています☆❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎❇︎
肺の影の件があってから↓
もっと不安だらけで過ごすのかなぁ
と思っていたけど、案外そうでもなく
普通のメンタルで普通に楽しく
過ごせてます
それもこれもなんでも楽しそうに
笑ってくれる子供のおかげかと。
ちょっと私が
プー
とか言うだけでめちゃくちゃ
笑ってくれる
呼吸やばくなるんじゃないか？！
てぐらい笑ってくれる。
自分がめちゃくちゃ面白い人間に
なったんじゃないかって
錯覚させてくれる
そしてよそでも笑ってもらえるかと思って
プー
とかついつい言いたくなるけど
あ、ちがうちがう
これは面白い言葉なわけじゃない
と
大人にそんな事急に言っても
空気が固まるだけだと思いなおす。
というような事がよくあります
と、すみません話がそれました
…
そう、いつもと変わらず
過ごせてはいるけど
ただ影があるのが肺だし、
エクササイズとか激しめの
運動はなんとなく
怖くてできません
というか運動したらやっぱり
胸が痛い気がして
できません。
そしてここからが今日の本題なのですが、、
肺の事があって気がそっちに
少し持っていかれてしまって
体質改善の為の食事制限も少しだけ
緩んでました。
添加物が入った食品だったりお菓子だったり
あきらかにここは添加物だらけだよね
といった大手チェーンでの外食
だったり、、
少し続いてました。
そうしたら水疱がまた
地味に増えてる？
といった感じになってきました。
今までも体感的に添加物を
沢山とると増えてるような気は
してたけど、
タイミングが偶然そうだっただけ
とか、他にもいろんな要因がある
だろうと思ってあえてこのブログでは
書きませんでした。
でもやっぱり添加物を沢山とった日が
続くと新しく水疱ができてるような気はする。
確信があるわけじゃないから
無責任に
絶対そうです！
とは言えないんですけどね。
とりあえずまたちょっと添加物
とらないように気をつけます。
そしててどんなパターンで自分の
体にどう変化があるのかしっかり
観察していこうかと思います
