こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
初めましての方はこちら✨
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＜＜サービス内容一覧＞＞
■個別カウンセリング
2016年３月〜2019年現在まで満員御礼！
■２日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座
第１回目満員御礼！
第２回目満員御礼！
第３回目満員御礼！
■３ヶ月集中ビューティーフードアカデミー（旧美女養成スクールTheVenus）
2016年４月-2019年現在まで30回開催以上満員御礼！
■６ヶ月集中インストラクター養成講座
インストラクター１期 満員御礼！
インストラクター２期 満員御礼！
インストラクター３期 満員御礼！
→次回は2020年7月〜こちら
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
肌の写真を撮りたかったんだけど
どんな顔して撮ったらいいか
わからなくてさ・・・
結果、変顔ばっかになっちゃった
んだけれどもっっ🤣
12/20〜1/7まで
イタリア、チュニジアと
クリスマスもお正月も海外にいたのだけど、
今回まったく肌荒れせずに
乗り切ることができましたっっ❤️❤️
毛穴の開きも全く気にならないっ❤️
やっぱり、食事にちょっとでも
気をつけていると
お肌の調子が全然違いますね〜〜❤️
現地でも我慢して色々ストイックに
制限していたとかは一切なく、
朝食、ランチは家でお野菜たっぷりな
サラダやスープを作って自炊していましたが、
夜は外食で好きなものを食べていました❤️
外食でもベジタブルファーストを徹底して、
メインは完食しない、
とMyルールを守っていたからかな❤️
今日29週(妊娠8ヵ月)の妊婦健診でも
先生から「年末年始海外にいた割に
体重増えてなくてエライじゃないですか〜」
と褒められましたよ☺️✌️
現在、竹の子サイズらしいw
肌は内臓の鏡。
何をどのように食べるかで
お肌の質が格別に違いますね〜❤️❤️
歳を重ねるごとに
美しいお肌になれるよう、目指していきますっ❤️
【最近の人気ブログ記事】
位
位
位
友達追加で「食べながら痩せる！５日間無料音声講座」をプレゼント💕
♦︎鈴木梨沙公式メルマガ「食べながらヤセる！７日間メール講座」
メルマガご登録で「コンビニで買えるOKお菓子リスト」をプレゼント💕※1800人以上がご登録！
♦︎鈴木梨沙Instagram（フォロワー11,000人以上）
♦︎鈴木梨沙Facebook（フォロワー7,000人以上）
