年齢 20代

職業 事務員

１、ビューティーフードアカデミーに入会しようと思った動機や決め手は何でしたか？

・便秘、繰り返すニキビに長年悩んでおり、たまたま見つけた梨沙さんのブログを読んで、食事を整えることでからだの悩みがなくなり、外見だけでなく、内面も変われるのではないかと感じたため。

・別の料理教室の体験に行ったとき、味気がなく、美味しいと感じなかったのですが、梨沙さんの料理は色鮮やかで、カロリーの高そうな料理もビューティーフードに変えて作っていて、自分も梨沙さんのような料理を作れるようになりたいと思ったから。

２、 ビューティーフードアカデミーに入会する前の食事内容はどのようなものでしたか？

・もともと料理をするのが好きだったので、自分は料理が得意だと思っていましたが、実際は品数が少なく、決まった食材を使うことが多かった。

また、献立の色合いが茶色っぽくなってしまうことも多かった。

・食後のデザート(アイスやチョコレートなど)が欠かせかった。

Before

３、３ヶ月を通して変わったことは何ですか？具体的に箇条書きで教えてください。

・便秘が改善され、1日に2〜3回になった

・化粧ノリが良くなった

・背中のニキビがなくなった

・平日末、仕事終わりの体のだるさが減った

・献立が色鮮やかになり、品数が増え、旬の食材を意識するようになった

・甘いものをあまり欲しなくなった

・望診法を学び、ニキビがある場所を見て、何を食べ過ぎているかわかるようになった

・自信を持って、料理が得意と言えるようになった

４、ビューティーフードに出会っていなかったら、いま頃どうなっていましたか？

・からだの悩みをずっと抱えたまま生活している

・ニキビを治すため、皮膚科やエステに通い続けている

５、実践するうえで、どのような苦労がありましたか？

・最初は食後のデザートをなくすのに苦労した。

６、その苦労をどのように乗り越えましたか？

インストラクターのゆりさんに、

食後のデザートを急に辞めるのは

ストレスになるので、

豆腐を使ったアイスを教えていただき、

ストレスがなく続けていくことができた。

７、 ビューティーフードアカデミーに入会してよかった点・ ビューティーフードアカデミーのここが好き！というポイントはなんですか？

・他のアカデミー生がどのような食事をして、どんな食材を使っているか、外食にはどこに行っているかなど具体的に聞くことができるので、自分でも実践できる

・インストラクターの方に、自分が食べた写真を送り、何を食べ過ぎているか、どんな調味料を使って良いかを聞くことができる

・アカデミーの皆さんが、食や美に対しての意識が高く、自分も頑張ろうと思えた。

８、今後どうなっていきたいですか？

自分自身、食事を整えてから、

からだの悩みが減り、

内面も少しずつポジティブになっていきました。

今後はインストラクターとして、

自分の学んだことや料理のアドバイスを

他の人にも伝えていけるようになりたい。

９、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。

ビューティーフードを続けて

からだは食べたもので出来ていると

感じることができました。

食事は一生続くものです。

たくさんの人にビューティーフードで

からだの変化を感じてほしいです。

✳︎✳︎

ゆりえさん、素敵なレポートを

ありがとうございます〜✨✨

本当に3ヶ月間の実践内容が素晴らしく、

成果もたくさん出ていて

大変素晴らしいと思います😊

担当のゆりさんへも

素敵なメッセージありがとうございます❤️

絶賛のメッセージでしたね✨

ゆりえさんほど

しっかりご自身で実践できていれば、

インストラクターとして人にお伝えする

立場としても申し分ないと思います！！

今後はインストラクターとして、

ご自身が経験された

食を整える素晴らしさを

世の中の数多くの女性へ

伝えていってくださいませーー❤️

また来年7月からの

インストラクター養成講座で

お待ちしています❤️

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