こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
初めましての方はこちら✨
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＜＜サービス内容一覧＞＞
■個別カウンセリング
2016年３月〜2019年現在まで満員御礼！
■２日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座
第１回目満員御礼！
第２回目満員御礼！
第３回目満員御礼！
■３ヶ月集中ビューティーフードアカデミー（旧美女養成スクールTheVenus）
2016年４月-2019年現在まで30回開催以上満員御礼！
■６ヶ月集中インストラクター養成講座
インストラクター１期 満員御礼！
インストラクター２期 満員御礼！
インストラクター３期 満員御礼！
→次回は2020年7月〜こちら
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昔は美容に疎すぎて
ほぼほぼ何もしなかった私ですが、
そろそろいい歳なので
外側からのケアも
しっかりしよう〜と思いw
化粧品をあれこれ試してみたり、
スキンケアを念入りにするようにしたり。
最近は美容にも
色々興味を持ち始めています😊（遅っっ。）
そのうちの1つに、
お風呂あがりにやっている美容習慣で
自分の中で習慣化してきたことがあるので
ご紹介しようと思います^ ^
まずお風呂に入る前に
以下のことをやって・・・
クレンジング
↓
洗顔
↓
お風呂
お風呂あがりには
以下の行程を
ひと通りこなすのが
習慣化してきました^^
①化粧水を塗る
↓
②パックをする
↓
③全身にボディークリームを塗る
↓
④洗い流さないトリートメントを付ける
↓
⑤ドライヤーで髪を乾かす
↓
⑥パックを外す
↓
⑦美容液を塗る
↓
⑧ナイトクリームを塗る
↓
⑨アイクリームを塗る
みんなはお風呂あがりに
どんな美容法をしてる？
食事も、美容も、
毎日できることを
ちょこちょこ続けることが
一番大切だと思うので、
これからも
毎日試行錯誤しながら
コツコツ美容法を
続けていこうと思います〜。
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