【受講生の変化】過敏性超症候群の方でも-4.5kg!! | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

こんにちは。

 

日本ビューティーフード協会

代表理事の鈴木梨沙です。

 

 

 

初めましての方はこちら✨

 





 

 

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<<サービス内容一覧>>

 

■個別カウンセリング

 

2016年3月〜2019年現在まで満員御礼!

 

 

■2日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座

 

第1回目満員御礼!

第2回目満員御礼!

第3回目満員御礼!

 

 

■3ヶ月集中ビューティーフードアカデミー(旧美女養成スクールTheVenus)

 

2016年4月-2019年現在まで30回開催以上満員御礼!

 

 

■6ヶ月集中インストラクター養成講座

 

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インストラクター1期 満員御礼!

インストラクター2期 満員御礼!

インストラクター3期 満員御礼!

→次回は2020年7月〜こちら

 

 

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初めて個別カウンセリングに

お越し下さった際に




・過敏性腸症群

・慢性疲労症候群




の症状をお持ちであることを

申告してくださったR.Tさま。




特に過敏性腸症候群は

私のクライアントさまでも

過去に数名いらっしゃいましたが、




通常の方にとっては健康的だと

言われている食品の中でも

食べてはいけない食品が

数多くあるため、




ご本人も苦労されることが

多々あったことと思いますし、

食事指導をする側も

かなり慎重に行う必要があります。




しかし、うちにご入会下さり、

専門知識をしっかり兼ね揃えた

うちのインストラクター山本麻紀子さん

ご担当のもと、




私も二重で毎日の食事内容を

チェックさせていただきながら、

3ヶ月間共にR.Tさまの

目標達成のために尽力を尽くさせて

いただきました✨




R.Tさまからは、

3ヶ月間を迎えた変化として、




・4.5kg痩せることができた


・便秘が改善できた


・家族が穏やかになった


・昼間に眠くならなくなった


・行動範囲が広がった


・外食でヘルシーなものを選べるようになった


・カロリーが高いものを食べた時もメンテナンスできて体重が増えなくなった




など、数多くの素晴らしい成果を

報告してくださいました✨








そんなR.Tさまから
3ヶ月間を迎えて素晴らしい
レポートを書いてくださったので、
皆さまにもご紹介させて下さいませ♡

 

 

<アンケート>

 

年齢   59歳

職業   専業主婦

 

 

 

1、ビューティーフードアカデミーに入会しようと思った動機や決め手は何でしたか?

 

梨沙さんのブログを読んで、

ビューティーフードは健康的に痩せられて

体質改善もできて、


気持ちもポジティブになれて

素晴らしいなと思いました。

梨沙さんのブログにとても刺激を受けて、

ぜひビューティーフードを学びたいと

思いました。


 

 

2、 ビューティーフードアカデミーに入会する前の食事内容はどのようなものでしたか?

 


お肉や卵が多く、野菜が少なくて

バランスが良くない食事でした。

 




3、3ヶ月を通して変わったことは何ですか?具体的に箇条書きで教えてください。

 


・4.5kg痩せることができた


・便秘が改善できた


・家族が穏やかになった


・昼間に眠くならなくなった


・行動範囲が広がった


・外食でヘルシーなものを選べるようになった


・カロリーが高いものを食べた時もメンテナンスできて体重が増えなくなった

 


 

4、ビューティーフードに出会っていなかったら、いま頃どうなっていましたか?

 

食事のバランスが悪く、痩せられないまま、

体質改善できないままだったと思います。

 


 

 

5、実践するうえで、どのような苦労がありましたか?

 


疲れやすくてあまり料理が作れないことと、大豆アレルギーと、過敏性腸症候群で大豆製品と発酵食品が食べられないのが大変でした。

 

 

 


 

6、その苦労をどのように乗り越えましたか?

 


作り置きをしたり、

1つの料理でたくさんの具材を使う料理を

作ったりしました。

大豆製品以外の植物性たんぱく質を探しました。


発酵調味料が入っていない調味料で

料理をしました。

 

 


 

7、 ビューティーフードアカデミーに入会してよかった点・ ビューティーフードアカデミーのここが好き!というポイントはなんですか?

 


・食事サポートをしてくださったまきさんに、たくさんのヘルシーな料理や食材を教えてもらえたこと


・食べても太らないコツが分かったので、ずっと太らないでいられそうなこと



・食べ物の内容だけでなく、実践の仕方まで教えてもらえたこと



・インストラクターさん達がハツラツとしていて活躍されているところ



・梨沙さんがとても素敵な方で、いつもインスタやブログを見てワクワクしています

 
 

 

8、今後どうなっていきたいですか?


 

これからもずっとビューティーフードを続けて、健康で楽しく毎日を送りたいです。

 





9、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。

 


ビューティーフードは

健康的に痩せられて、

お肌や髪も綺麗になって、

ポジティブになれるので、

入会して本当に良かったと思っています。

 



✳︎✳︎ 

 



R.Tさま、素晴らしいレポートを

ありがとうございました✨




また、ブログ投稿後、

嬉しいメッセージまで

ありがとうございますー😭







お力になれて、私も担当の山本も

とても嬉しいです!!




過敏性腸症候群という症状は

食べられるものが限られていて

大変なことも多々あるかと思いますが、




このレポートは

同じ症状をお持ちの方の

希望にも繋がることと思います✨

本当にありがとうございます!!




これからも

ビューティーフードのお食事、

続けていただけましたら幸いです♡




モニターとしてご協力いただいた

お礼の食事療法レポートも、

近日中にお渡しさせていただきますね♡



 


 

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