こんにちは。
日本ビューティーフード協会
代表理事の鈴木梨沙です。
初めましての方はこちら✨
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＜＜サービス内容一覧＞＞
■個別カウンセリング
2016年３月〜2019年現在まで満員御礼！
■２日間集中ビューティーフィンガーフードマイスター認定講座
第１回目満員御礼！
第２回目満員御礼！
第３回目満員御礼！
■３ヶ月集中ビューティーフードアカデミー（旧美女養成スクールTheVenus）
2016年４月-2019年現在まで30回開催以上満員御礼！
■６ヶ月集中インストラクター養成講座
インストラクター１期 満員御礼！
インストラクター２期 満員御礼！
インストラクター３期 満員御礼！
→次回は2020年7月〜こちら
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〜Risa's Dinning〜
久しぶりに最近おうちで作ったご飯の
ダイジェスト版を♪
まず先日作ったこちらは
お肉を使わずに作ったVegan中華料理♪
・大豆ミートdeグルテンフリー汁なし担々麺
・大豆ミートde春巻き
・大豆ミートde春雨サラダ
こちらはイタリア人夫の親戚が
我が家に遊びにきてくれた際に
みんなで食べたキムチ鍋♪
我が家の鍋は
薄い色の野菜ばかりではなく、
色の濃い緑黄色野菜やきのこも数種類入れたり、
発酵食品や海藻類、タンパク質なんかも
豊富な種類を具沢山に入れて
栄養満点を心掛けていますよ〜〜♪
この日はグルテンフリーイタリアン♪
グルテンフリーパスタを使用し
イタリア人夫がトマトパスタと
野菜の盛り合わせを作ってくれました♪
手間のカプレーゼのチーズも
夫が無添加で作った手作りのものです（笑）
こんな感じが
最近のRisa's Dinningでした〜〜♪
見返してみると最近結婚してから
かなりジャンクだなwと思いますが、
一人の時は調整もかねてヘルシーに♪
旦那さまと一緒の時は
男性にも満足してもらえるような
こってり＆満足感のあるメニューを
心掛けていますよん^^
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