こんにちは。

ビューティーフードコーディネーターの

鈴木梨沙です。

今日は3ヶ月の

美女養成スクールThe Venusを卒業され、

モデルや歌手としても大活躍中の

漆間優季さんをご紹介させてください。

優季さんはもともと芸能の卵ちゃんたちに

ボーカルダンスやメンタルのトレーニングを

行なっているプロのダンサーさん。

うちにくる以前に、

ご自身で食生活を見直したことがキッカケで

花粉症が治ったという経験から、

今度はもっともっと食事面から

ツヤとハリのある美肌を手に入れたい♡

そしてお尻も小さくなりスキニーデニムの

似合う美脚になりたい♡

とのことでご入会してくれました。

女性は肌のコンディションが悪いと、

1日ブルーになりますし、

メイクで肌を隠すのも嫌ですよね。

優季さんの素晴らしい実践力の成果から、

・PMSや生理痛がなくなり、日数も4日で終わるようになった

・朝の目覚めが良くなりスッキリ起きれるようになった

・1日中仕事＋ダンスをしても疲れなくなった

・短気だったのが心にゆとりを持てるようになった

など、たった1ヶ月目で

これだけの変化が出たのです！！！

そのときの優季さんのコメントがこちら♡

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入る前は自炊といえば

麺類、オムライス、炒め物ばかりでした。

あと唐揚げ・餃子をほぼ毎日食べていました。

講座を始めて

外食以外自炊ができていること、

仕事の時は必ずお弁当を持参してできていること、

日に日に作れるメニューが増えていること、

そして何より嫌々自炊するのではなく

楽しい気持ちで料理をして食事ができています。

お腹いっぱいになれば

なんでもいいっていう食生活から、

あれが食べたい・これが食べたい！

と食に興味を持つようになりました。

また菓子パンやアイスの誘惑も

断ち切れています。

(無理に我慢しているわけでもなくスーパーに行っても見向きもしなくなった)

毎日の食事を見てサポートしてくださるので、

それを見てタイムリーに

自分に必要な食材を買い足せています。

続くかな？私にできるかな？

って思ってた不安も今は嘘のようです。

体は正直で食べたもので

肌のツヤ体調に影響するんだなと実感しています。

その後もモデルの仕事が決まったり、

歌手デビューもされたりと、

ますます美しさに磨きをかけて

ご活躍されているんですっ

優季さんのブログはこちら

本当どれも可愛い〜

それではそんな優季さんに、

改めて３ヶ月を終えての体験レポを

伺ってみました。

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名前：漆間優季さん

年齢：30代

職業：クリエイター

 

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１、THE VENUSに入会しようと思った動機や決め手は何でしたか？

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食を見直すことをはじめた後に梨沙さんを知り、
カラフルで視覚からも食べたいと思える料理を
私も作れるようになりたいと思い入会しました。

 

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２、THE VENUSに入会する前の食事内容はどのようなものでしたか？

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から揚げ・餃子・酢豚このオンパレードでした。

野菜も食べていましたが、
学んだあとでは食べていたうちに入らないな…と。

 

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３、３ヶ月を通して変わったことは何ですか？具体的に箇条書きで教えてください。

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・料理らしい料理を作れるようになった！

・スーパーで買うものを選ぶ力が付いた

・開始１ヵ月目よりPMSや生理痛がなくなり日数も4日で終わるようになった

・肌質が変わった（人から良く言われるようにも）

・目覚めが良くなった

・自分に何が合うのか、合わないのかがわかるようになったので外食も楽しく我慢なく食べられる

・もし合わないものを食べる時もメンテナンスを知っているので怖くない

・集中力の向上

・食への向き合い方

・自分との向き合い方も食を整えることで大切にできるようになりました

 

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４、ビューティーフードに出会っていなかったら、いま頃どうなっていましたか？

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まだ毎日から揚げを食べていたと思います…笑

今は良くてもそのうちどっと
ツケが回ってきていたかなと思うとぞっとします。

 

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５、実践するうえで、どのような苦労がありましたか？
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楽しんでいたので苦労はなかったです。

それにVenusでシェアタイムを聞いていると、
みんな無理なく楽しんで続けていたので
大変という意識はなかったです。

苦労というか私が毎日料理できるかな
という不安はありました。

 

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６、その苦労をどのように乗り越えましたか？

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最初はできることからはじめて、
だんだん体や肌に変化が出てくると

“この子たちが私を綺麗にしてくれてるのか～”

と料理が楽しくなりました。

 

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７、THE VENUSに入会してよかった点・THE VENUSのここが好き！というポイントはなんですか？

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何度か講座で一緒になる仲間が
どんどん綺麗になっているのを
目の当たりにできる！

すると自分も
もっとこうなりたいという目標ができる。

みんな綺麗になりたいっていう
志が同じだから
講座に行くのが楽しみになる！

 

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８、今後どうなっていきたいですか？

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3か月終了したから終わりではなく、
今後自分でどう実践していくか
季節を通してどのような食材をどう調理していくか。

学んだことをいかして
体の中からもっと綺麗になっていきたいです。

 

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９、これから一歩踏み出したいと思っている方へメッセージをお願いします。

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知っている。わかっている。

その一言で片づけて何もできていないのなら、
本当の情報が手に入る場所で
本当の知識を身に付けた方が
綺麗の近道だと思います。

1日でも早くその知識を知った方が
綺麗でいられる時間は長くなります。

今か、いつか、なら
今を選択することが

綺麗への一歩だと思います。

優季さん、

素晴らしいメッセージ

ありがとうございました！

優季さんとの出会いも、

最初はこの1day講座からです♪

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