今日の作り置きおかず | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
こんばんは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。


3連休いかがお過ごしですか?


私は特に連休関係なく
仕事をしています(笑)


そんな今日は、
昼間に受講生さまと
個別カウンセリングをし、


夕方は作り置きおかずをつくっていました。


全て動物性食品・白砂糖・添加物・化学調味料
等を一切使用せず、100%植物性の美容食です♪


家での食事は
体の内側からキレイになれるものを♪
がモットー。


野菜づくしのヘルシーメニューです^ ^



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作り置きおかずを組み合わせて、
ベジタコライスも作ってみました♪


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こちらはオレンジのクラッシュゼリー。

白砂糖も不使用です♪


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料理してる間って、
無心になれるから好き♪


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8月3日(木)19:00-22:30
8月6日(日)13:00-16:30


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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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