よく使っている方も要注意だそう。



「考える」と「悩む」は
似たような言葉ですが、
意味は全く違います。







鈴木梨沙です。



「考える」とは、
論理的思考を使って
なんらかの解決を図るために
頭を使うこと。


一方、「悩む」というのは、
「行動に結び付かないように

物事をややこしく考えること」。




悩みたい人は、
次のことをすれば
すぐに悩むことができます。



１、ネガティブな気分に浸る。

２、結論を出さずに堂々巡りをする。

３、できない理由をとことん探す。

４、誰かに相談はしても、アドバイスを活かさない。

５、結論が出ても行動しない。



これだけやれば、
完璧に「悩む」ことができます。



もしきちんと考えて
結論を出していれば、
あとは行動するだけなのに。






悩むのが好きな人は、
行動を先延ばしにして、
永遠に堂々巡りを繰り返します。



とにかく色んな人に相談し、
返ってきた意見を
また別の人に話して、

「あの人はこう言ってるけど、どう思う？」
と相談を繰り返す。



結局それって
悩むのが好きなだけ。







もし「悩む」ことから
抜け出したいなら、
次の５つのことをすれば
「悩む」ことから脱出できます。



１、ポジティブな気分を明確にイメージすること

２、どうしたいのか結論を出すこと

３、できる理由や方法を探すこと

４、他人のアドバイスは取捨択一すること

５、すぐ行動すること



この５つのプロセルをたどるのが
「考える」ということ。



すぐに行動できる人は、
不安を先送りにせず、
いますぐ潰していける人。



だからこそ、
考えることはしても、