1DAY講座ジプシーになっていませんか? | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ
私たちの周りには、
美容やダイエット情報が溢れかえっています。



美容本やダイエット雑誌を
読めば読むほど、
結局何をしたらいいか
わからなくなってしまう
ことって
ありませんか?



「痩せる!」「綺麗になる!」
という見出しとともに、
新しいノウハウが次々に
更新させていくので、



自分の中に判断基準がないと
情報を選択することができません。



数々の美容情報に振り回されて
何をすればいいか
わからなくなってしまうくらいなら、
最初から本や雑誌は
読まないほうがいいと、
私は思っています。



あれもこれも手を出して、
結局何も身につかなかった、
というよなよくある話し。



ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。



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(サンセットがキレイでした♪)



何かを教わるときや、
メンタル系のセミナーを
受ける時も同様です。



色んな1DAY講座を
片っ端から受けてみて、
知った気にはなるも
結局何も実践できていない人って
数多くいます。



ダイエット系や
美容系のスクールも
それぞれの教室によって
教え方が違いますから、



あの先生はこういった、
この先生はこういったなど、
混乱してしまうので
結局身につかないのでしょうね。



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(バリ島の伝統料理♪)



数々の美容情報にまみれて
逆に身についていない方は、
実際にやってみて



「心地いいな」とか
「これなら続けていけそうだな」




など自分の体と心に
ピンときたものだけを信じて
最低半年から1年、
やり続けてみてください。



ちょこちょこ色んな講座を
つまみ食いするより、
ひとつのところで深く学んだ方が
身になります。



この人だ!
と思う先生を見つけたら、
まずその人のところで
とことん学んでみましょう。



すると、いつか
「この人からは十分学んだ」
と思える時期がきます。



そうしたら次の先生を
見つければいいんです。



色んな1DAY講座に行き、
ちょこっとずつつまみ食いしても、
時間とお金をかけるだけで
得られるものは少ないでしょう。



これぞ1DAYジプシーの悪循環。



色んな情報がたくさんあればあるほど
知っている気になりがちですが、
かえって回り道や迷子になりかねません。



本当に変わりたいなら、
心に響いたものだけを
コツコツ続けていくことです。




✳︎✳︎


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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙


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