ここ2週間で体重-2キロ減、体脂肪率3%減！

だいえだいえっとこんにちは。
ビューティーフードコーディネーターの
鈴木梨沙です。

The Venus生のゆきさんと

個別カウンセリングをしたんですが、

なんとここ2週間で

体重-2キロ減、
体脂肪率3%減

をされてたんです♪

しかも肌が
すっごくキメ細かくなりました！！

ツヤツヤ〜♡

ゆきさんは
お料理が上手なので、

毎日のお食事も満足感のある

ボリューミーなものを
工夫してつくられていて、

食事制限やガマンも
一切されていません♪

美意識が高く、

何をどのように食べるのか、

自分の体に合わせて

食事を整えられているんです♪

ヘルシーなものを
美味しくつくる天才〜〜♪♪

先日はワークショップで

ヘルシーなランチを
振る舞われていて♡

輝きまくっています(^o^)

そんなゆきさんへの
インタビューはこちら

↓ ↓ ↓

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【１、「The Venus」に入る前と後とでどのような変化がありましたか？】

♦︎マイナス2キロ減、体脂肪率3%減

♦︎肌がきめ細かさを2週間で実感した。

♦︎友達から顔小さくなった？と聞かれるようになった。

♦︎小麦粉を制限したら、朝の目覚めが以前よりスッキリしている。

♦︎朝のだるさが全くない

♦︎添加物が入ったものを身体が受け付けなくなった

♦︎ウエストが締まった

【２、「The Venus」に入会してみて実際いかがですか？】

玄米菜食って、物足りないとか、地味っていうイメージでしたが、The Venusで習ったお料理は華やかでボリュームもあるし、物足りなさがなく、これなら食べたいって思いました。

我慢することなくシフト出来るっていいですね。

【３、1か月のお食事内容を振り返って、ご自身の感想・気づきは何ですか？】

ビューティーフード7点を無意識に取り入れられるようになってました。

自分に合う食材、合わない食材が分かることで、身体を整えてあげられるようになったと思います。

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本当素敵ですよね♪♪

体を想いやった食事は
必ず何かしらの形で自分に返ってきます♪

毎日のお食事を
ちょっと意識するだけで
体はどんどん内側から
キレイになっていってる。

それを体感されているゆきさんは
本当みんなのお手本です♪

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株式会社The Venus代表
美女養成スクールThe Venus主宰
ビューティーフードコーディネーター
鈴木梨沙

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