いつも自分にフォーカスする素敵なあなたへ。。。
《🥚大寒のたまご
》初耳〜
》初耳〜
今日は卵かけご飯かな
健康運と金運上昇だって
コチラで発見
ちょっと珍しいもの。
カラダに優しげな食品。
お店見てるとね、
色々試して見たくなっちゃう
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久しぶりの整体ﾃﾞｼﾀ。
ストレートネック。
姿勢。
分かっちゃいるけど、クセって治りにくい。
ドローインの呼吸で鍛えましょう
だって。
だって。来月、やっていたか解りますからだって
よーし。
毎日続けるとするかっ
吸ってお腹を膨らませ
ふぅ〜〜～っと、お腹を凹ませながら吐く吐く吐く吐く。
おへそが背中につくイメージ。
一緒に、
やる？？
やる？？どうする？
ムキムキになっちゃうかもよ
ﾅﾗﾝﾅﾗﾝ笑
ﾅﾗﾝﾅﾗﾝ笑☆°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
帰り道の空
電線がなきゃ綺麗なのにね。。。
消せるアプリ、上手く消せるのかしら
ではでは～またね
ひなこ♨️