不思議なもので、 毎年この時期になると
「今年こそ頑張ろうと思っていたのに」
「気づけばもう8月…」 という、
小さな焦りを口にされる方が増える。
っていうか、私自身も
「え、もう今年も終盤戦じゃない！」と 驚きます（笑）
びっくりするだけならまだしも
この時間の流れの速さに気がついて
ずっしりと身体が重くなり
「何だかやる気が失せました」 なんて方も。
これって 「頑張りすぎ」のサインであることがある。
心理カウンセラー
スピリットエナジーリーダー
池田ちかです
頑張りすぎてる時って あれもこれもと手放せなくなっていることが多い。
もう手いっぱいなのに さらに手に入れようとするから
焦る、進まない、疲れる
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「これから手放していいもの」
大きな決断をしてもしなくても大丈夫。
ただ、今の自分に必要なものと もう必要ないものを、一度整理してみる。
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