はじめての中医学・第1講「元気の基本『気』『血』」(4月7日)開催レポート | 札幌中医学講座 漢方的食事で体質改善

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☆はじめての中医学・第1講「元気の基本『気』『血』」(4月7日)開催レポート

 

2022年4月7日(木)10時から、札幌市まつもと漢方堂におきまして、

 

自分や家族の健康を本気で考えている方のための

「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学講座

第1講 元気の基本「気」「血」

 

を開催いたしました。

 

 

COVID-19の流行がなかなか鎮まらず心配でしたが、

 

【少人数に絞って&換気しながら】

 

の対策を講じて、2022年上期・4月スタートの新クールを無事開講することができました!

 

お申込くださったみなさん、ありがとうございます。

 

 

講師は、今クール久々にわたくし松本比菜が務めさせていただきます。

 

半年間、どうぞよろしくお願いいたします。

 

実は「中医学講座を自店でも開催したい!」という先生方からのお声を以前からちょうだいしておりまして。

 

ただ、なかなか中医学講座を自分で行うのって、大変なんですよね。

 

お話しする内容は、先生方みなさんお得意なので大丈夫なんですが。

 

構成をどうしようだとか、お配りする資料をいつ作ろうだとか、開催までのタスクが多すぎる!

 

そこで、まつもと漢方堂の人気講座「はじめての中医学」をそのままお使いいただけるようにしようかと。

 

それに当たりまして、わたくししばらくこの講座担当しておりませんでしたので、実際に全6回しゃべって、ご希望の先生方にお渡しできるように内容を改めて把握しようと登壇いたしました。

 

 

今回は初めてお目にかかる方もいらしたので、恒例の自己紹介からスタート。

 

 

いい笑顔ですね!

 

この会場に居合わせたのも、何かの縁。

 

これから半年間、楽しくやっていきましょう。

 

 

途中、ご質問も出ましたよ。

 

時間の許す限り、丁寧にお答えいたしました。

 

 

第1講の今回は、

 

元気の基本「気」「血」

 

ということで、知ってるようで意外と抜けてる、気血についてその働きと不調の起こり方、不調が起こったときの不調毎の治し方についてお話しいたしました。

 

みなさん、お心当たりのある箇所では、大きくうなずいておられました。

 

さっそく今日から、生活に採り入れて、元気な毎日をお過ごしくださいね。

 

 

 

この講座に参加された方からは、このようなご感想をいただきました。

 

(許可をいただいてご紹介いたします)

 

A.Nさん 主婦

 

さっそく実践したのは、気持ちの切り替えをすることです!

 

わたしは体調のせいか、常に不安に思う癖がついてしまっていて、「脳の神経回路の癖がつく」というお話を聞いてドキッとしました!

 

しっかりついてそうです🤣 

 

ただ今回の講座で、その癖を意識的に治す方法を教えていただいたので、やってみようと思いました。

 

ここは全ての不調の始まりだと、「病は気から」を実践できる自分になりたいなと思いました。

 

朝ご飯に温かい汁物も子供たちに、実践してみたいと思います。

 

わたしはメンタルが弱いので、次回第2講の「心」のお話も楽しみです。

 

 

R.Sさん インストラクター

 

はじめての中医学講座第1講をご講話いただき、ありがとうございました。

 

 「気」「血」など、言葉としては見聞き したことのあるものですが、中医学の視点でお聞きしたのは初めてでした。

 

かなり前に購入したした東洋医学の本を引っ張り出して、復習を兼ねて読んだりしています。

 

持病もありますし、かなり前から興味を持っていたことを思い出しました。

 

分かりやすく、すぐに生活に取り入れられる内容で、受講してよかったです。 

 

時間をかけて、知識を自分に落とし込めていければと思います。 

 

次回もよろしくお願いします。

 

 

講座でお伝えしていく「不調を改善する方法」をどんどん実行していただいて、今よりもっともっと元気になっていきましょうね。

 

 

この、

 

自分と家族の健康を本気で考えている方のための

「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学

 

次回は、

 

★第2講「心」とメンタル

 

★5月12日(木)10:00~12:00

 ※5月は第2週に振替です

 

★会場はまつもと漢方堂

 

★講師はわたくし松本比菜

 

で行います。

 

 

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