☆はじめての中医学・第4講「脾」と消化吸収（1月10日）開催レポート

1月10日（木）10：00から、札幌市　まつもと漢方堂におきまして、

自分や家族の健康を本気で考えている方のための

「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学講座

第4講　「脾」と消化吸収

を、開講いたしました。

新年、あけましておめでとうございます。

本年も「はじめての中医学」の講師を務めさせていただきます、梅津です。

今年も、楽しく中医学を学べるように頑張りますので、よろしくおねがいいたします！

今回のテーマ「脾」と消化吸収ですが、お正月明けにピッタリのテーマでした。

どうしても、年末年始は食べ過ぎてしまうことが多いですからね。

みなさん、ご参考になさってくださいね。

 

消化吸収を担当する「臓」は、中医学では「脾」が当てられています。

まず、みなさんの脳内にインストールされている西洋医学との違いの、ひとつめです。

お正月明けは、とくにこの、「脾」に負担がかかっている季節！

・体が重だるい

・元気がない

・食欲がでない、お腹がすかない

・軟便や便秘で、お通じが良くない

・乗り物酔いをする

といったお悩みをお持ちの方は、「脾」の働きが低下しているかも……!!　というお話をいたしました。

日本人は、比較的「脾」の弱い方が多いので、今月はみなさん、いつもよりさらに大きくうなずいて聞いておられました。

また、第4講のテッパンネタとして、「まつもと先生のモコモコシミ」のお話がありましたね。

みなさん、覚えておられますか？

西洋医学的には、一度出来たらもうなくならないはずの「モコモコと盛り上がるシミ」。

「脾」に負担のかからない生活をしていると、モコモコはすぐ平らになってしまうとい実話をご紹介しましたよ。

ここ、毎回、大きくどよめきの起こるところ。

みなさん、健康のためだけでなく、美容のためにも、中医学って役に立ちますね～。

胃腸の消化吸収、つまり「脾」の働きは、第1講で学んだ「気」「血」を作り出す、大事な部分です。

みなさん「脾」をいたわり、丈夫にするために、今回学んだ「不調のタイプ」と「対処法・養生法」を、普段の生活で活用してくださいね！

今回受講された方からは、こんな感想をいただいております。

そうなんですよ！

身体を丈夫に、体重を回復させるには「脾」の働きが要になります。

無理に食べるより、負担をかけない方が回復しやすいですからね＾＾

今回学んだことを、ぜひ取り入れて、しっかりやってみてくださいね～。

次回、

自分と家族の健康を本気で考えている方のための

「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学

は、

●第5講　「肝」とイライラ

●会場はまつもと漢方堂

●日時は2月7日（木）10:00～12:00

です。

第5講の単回受講が可能です。

このブログをお読みのみなさんへのご案内＆お受付は、

【明日1月15日10:00】

に開始いたします。

明日15日10時に詳しいご案内とお申込方法をご紹介した記事をＵＰしますので、受講ご希望のみなさんはどうぞお見逃しなく！