☆「今日からできるおウチ薬膳」10月開講クール終了しました！
2月19日に、
今日からできる おウチ薬膳
＜基礎からレシピまで＞
http://hama-sush-jp.pro/spr-chui/entry-11902688067.html
の第5講目を開催しました。
10月開講クールの最後を飾る2月のテーマは、
「不眠・不安・イライラに効くレシピ」
でした!!
どうしてこの季節にメンタルなのか。
業界人は「春はメンタルだよね～♪」と普通に思うのですが。
なかなかピンと来ないかもしれませんね。
まつもと漢方堂の薬膳講座の特徴は、
「リクツしっかり」
なところ!!
レシピもご紹介しますが、自分（や家族や友人）が今「どんな調子なのか」が分からないと、どのレシピが合うのか選べませんよね。
だから今回のテーマなら、
・メンタルの不調にはどんなパターンがあるか
・それぞれのパターンの見分け方
・それぞれのパターンに合った食材
までをしっかり学び、その上でレシピのお話へ進みます。
だから、「『薬膳』の通信講座をやったんだけど、全然使えてないんです……」という方がいらっしゃるのかなぁ～。
毎回ご用意するシートに、みなさまビッシリ書き込んでおいでです。
せっかく来たんだから、帰ってからも使える知恵を手に入れないと♡
今回ご参加くださった方は、こんな思いでいらしてくださいました。
「自分の生活から改善したいから。患者さんにも指導したいから。」（40代 鍼灸師）
「食養生が生活に密着していておもしろいからです。」（40代 主婦）
「毎日コツコツと食べものから体を良くしたい。」（30代 セラピスト）
1クール全5回でご参加くださってる受講生のみなさま、前回から今回までの1ヶ月では……
「食べ過ぎに気を付け、魚・肉類の食べる量を減らしています。食事を作るときに食材の組み合わせを考えて作っています。」（50代 主婦）
「手羽先とはとむぎのスープ、何回もリピートしています！」（40代 主婦）
「枸杞ジュースを続けて腎を元気にしたい。」（30代 セラピスト）
毎日の生活に、さっそく役立てくださいね♪
今回ご参加の方にはこんな方が……
また4月から、新クールを開講いたします。
もうスケジュールはできてるので、近日中にご案内できるかと思います。
また新しい出会いをいただけるでしょうか、楽しみです。
みなさま、4月開講の新クールでまたお目にかかりましょう!!