おはようございます！

 

毎日の血糖測定ですが、1日1回は 複数の測定器で SMBG してます。

疑り深い性格なんで、1つの測定器では不安です。

そして、毎回異なる値を出して私を悩ませませます

 

Accu-Check が１番高く （+20くらいかな）で表示されます。

自分の都合のいい値を信じたくなっちゃうけど、Freedom Lite が中間だから

Freedom Lite を基準にしてます。

 

Accu Check: 152

Freedom Lite: 141

Freestyle Libre: 129

* 一回指パッチンしたら同じ血で測定してます。 

 

さて、今朝と昨日の血糖値レポートです。

 

 

 

今朝の起床時： 111FGM

夜間低血糖： なし

 

【昨日の日内グラフ】

ダメダメです ｡ﾟ+(σ´д`｡)+ﾟ・ｸｽﾝ…

 

【総インスリン投与量】

インスリン：ノボラピッド　13.6u

 

【朝ごはん】

食前血糖値： 141

糖質： 25g

インスリン： 4.5u

-　焼き魚（お刺身の残り）

-　サラダ（レタス、プチトマト、キャベツ）

-　五目豆

-　ポップチーズ

-　大根とコンニャクの煮物

-　パプリカとキュウリのピクルス

-　メイヤーレモン

-　アプリコット

-　おから蒸しパン（カッテージチーズ）

 

【昼ごはん】

食前血糖値： 89

糖質：25g

インスリン： 5u

-　鯖

-　野菜のマリネ（ナス、ズッキーニ、パプリカ、セロリ）

-　味噌汁（大根、オクラ、エノキ、ワカメ、小松菜）

-　蒸しパン、ピクルス、ザワークラウト

 

ヨーグルト 60g + チアシード

 

【夕ごはん】

食前血糖値： 68

糖質： 18g

インスリン： 1.2u

豆腐サラダ

-　木綿豆腐 1/2丁

-　レタスケール、スーパースプラウト、マッシュルーム、キュウリ、セロリ、プチトマト、パプリカ）

大根とがんもの煮物

-　大根、がんも、カボチャ、シイタケ

チョコレート蒸しパン、クリームチーズ

蒸しパンはラカントと、カカオ72％チョコ使用

 

スーパーで普段見かけないキュウリを発見。

5～10cmくらいの小さなキュウリだよ。

「おおきくなれなかったけど…」　のフレーズに

なんだか切なくなって買ってしまった 笑

 

それでは。。。

 

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【ポンプ設定】

休日：

  

＊ FGM: フリースタイル リブレ 使用
＊ SMBG: フリースタイル リブレ / Freedom Lite / Accu-Check Aviva Nano 使用

＊ インスリンポンプ： テルモ　メディセーフウィズ使用

＊ インスリン：ノボラピッド使用