新しいことを始めるなら「いつもの」を一旦やめてもいい | アフロな毎日☆

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赤裸々に、微笑ましい日々。 …だったらいいなぁ。 アフロヘアーではないけれど、アフリカンな心持でいたい、トーン・コミュニケーター「あき」の野生なアレコレ☆ ジャンベ+ヒプノセラピー+仮面心理学。東京・浅草の心理サロンSOULKNOCKより発信中。



春から新しい仕事を初めて

2ヶ月が経ちました。

時間の流れの速さがすごいです〜。

 

SOULKNOCKあきです。


特別支援教育の支援員というのは、

特性のある子も通常学級で

みんなと一緒に学習できるよう

様々なサポートをするお仕事。


すごく学びの多いお仕事で、

ここでシェアしたいことも

山盛りあるのだけど、


何せ校舎内を4階分

上がったり下がったり忙しくて

慣れるまでとにかく体力が足らず

疲れ果てていたので

なかなか文字化できませんでした。



ようやくなんとか体力もついてきて

仕事のある日もご飯が作れるように…


えっ、そこ?

と思われるかもしれないけれど、

最初の頃は、仕事終わりには

へとへとに疲れてまともに歩けず。

とてもキッチンに立てる状態では

なかったんですね。



私は、つい10年前くらいまで、

とにかく無理をしがちで、

身体を壊すまで止まれませんでした。


40で出産して、

身体よわよわの中での育児。


私が倒れるわけには行かないので

やらなくても死なないことに関しては

最低限でOKとしていました。


だから、赤ちゃんのお世話スペースは

いつも綺麗に保っていたけれど

それ以外が荒れ放題。


洗い物はいつもシンクに残っていて

娘の手が届かないテーブルの上はカオス。

片付けも掃除も本当に最低限。


幸い夫もそれをよしとして

むしろ「無理しないで寝てろー」と

云ってくれたので

ノーストレスで過ごせました。



娘の成長に伴い、

動ける時間が増えていって

余裕ができたら

その余裕の分だけできることが増える。


お仕事だってしたいし

セルフケアも大切だから

焦らず本当に少しずつ少しずつ

整えて行った感じです。


そしてようやく昨年、家事などで

「本当はやるべきだろうけれどできない」

と感じることは無くなりました。


だからこそ、今年度から

新しいお仕事にチャレンジしよう!

と思えたわけです。



でね、新しいことを始めるって、

ワクワクするけれど

実際にすごいエネルギーを使いますよね。


心も体もたくさん動かして

意識を澄ませる時間も長くて。


それを、これまでの生活の

通常モードをキープしながら

そこに+する、というのは

とっても難しいことです。


昨年やっと整った生活を

きっちり続けながら

更に新しいことをやるなんて

ポンコツなわたしには無理だ〜

って、はじめから分かっていました。


だから、仕事が始まる少し前に、

家族に伝えておいたんです。


お仕事に慣れるまでは、

ちょっとおうちのことが

できなくなるかもしれない、と。


それは、わたし自身への

宣言でもありました。


無理してキープしようとして

動けなくなるのはNG!


流れを掴むまでは

適当にするのよー!って。



それで、最初のひと月は

仕事の日の夜ご飯は

冷凍食品を使ったり

宅配を頼ったりしました。


ふた月目は、たまに

ご飯を作れるようになって、

やっと今月に入って

あまり無理なく

ご飯を作れるようになった感じです。



「たくさんできるほうがすごい」


なんて、うそです。


そもそも、その基準になるものって

何? …って話です。



誰かより多くなくて良い。

誰かより少なくても良い。


自分の大切にしたいことを

自分なりに精一杯大切にできた。


それが、大切なんです。


その一番大切なもののために

他の何かをあきらめたり

やめたりしてもいいんです。



やめる。


それも、正義なんです☆



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12(土) 11:00〜17:00

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