たまには自画自賛祭りをすること。 | アフロな毎日☆

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赤裸々に、微笑ましい日々。 …だったらいいなぁ。 アフロヘアーではないけれど、アフリカンな心持でいたい、トーン・コミュニケーター「あき」の野生なアレコレ☆ ジャンベ+ヒプノセラピー+仮面心理学。東京・浅草の心理サロンSOULKNOCKより発信中。


長いこと、座右の銘は自画自賛。


あえて掲げるほどに

以前は自分に厳しくて

自信がなくて不安すぎて


その反動で、少しできることを

やたら自慢してみたり

聞かれてもいないのに

知識をひけらかしたり

とかく上から目線だったけど


最近は、もう少し優しい感じで

ただ自分の命をたたえるような

自画自賛が増えたかな。


ようやく大人になりつつある(笑)



そんな私は、

そうねぇ…月に1回くらいずつ

自画自賛祭りをしています。


意図的にやっている

というよりも、

勝手に開催される感じ。



昨日は、手術後

会えていなかった両親に

元気な顔をみせようと

実家へ行ってきたの。



娘が、鬼滅の刃が好きになった!
おかーちゃんが、禰󠄀豆子と善逸の
あみぐるみ作ってくれたの!
と報告すると

「AOちゃんはいいねぇ。
おかーちゃんがすぐに
なんでも作ってくれて。
AOちゃんのおかーちゃんは
すごいねぇ。」と、母。

それを聞いて、なんだかとても
嬉しくなっちゃった。

別に褒められるために
作っているわけではない
(むしろ好きでやっている)けれど
それなりに頑張ってもいる。

そこへ目を向けてくれるんだな
と思ったら、ほわっとした♡


そんな日の朝、
娘にせがまれて
バルーンのウサギを作ったの。


先週末、娘が夫と花やしきへ行き
ピエロのショーを観た後で
30分も列に並んで作ってもらった
バルーンうさぎが可愛くなくて

「おかーちゃんの方が
上手だよねぇ」なんて言われちゃ
そりゃ作ったるわ!となる(単純)

やっと一昨日、百均で

細長い風船を買えたのでね。

ちゃちゃっと作ってしまえる

私のすごさよ(笑)


娘は大喜びして

「やっぱり、おかーちゃん

せっかいっいちっ♪」って

歌いながら踊ってくれた(笑)


そんでお礼に作ってくれた

アルパカちゃんが、冒頭の写真。

額の♡と横のリボンが可愛い。



だいすきって書いてあるー♡

おとーちゃんにも、
ツチノコちゃん作ってくれたよ。


かわゆー♡

自画自賛祭りデーでは
娘の可愛さも、私の手柄よ(笑)



そして、昨夜帰宅して、
リンゴをむいていたら、
うっかりお皿を落としちゃって。

木のお皿で、割れなかったけど
結構音が大きく鳴ってね。


すかさず娘が言ったの。


「おかーちゃん、大丈夫!?

ケガしてない?」


わぁ♡


やさし〜い♡



これ、娘が何かを落とした時

特に大きな音が鳴った時には

私が言っていること。


まず、ケガの確認をして

手当をしてから、片付けたり、

危なかったね、気をつけようね

って話をするんだけど、


娘から言ってもらったら

なんて優しい声がけだろうと

初めて気付いた気がしました。



脳内では、子どもの頃に

何か失敗すると

すぐに姉から言われた、


「もう、何やってんの!?」

という責める声が再生される。


それを娘の優しい声が

瞬殺してくれました。



こういうことがあると

堂々と思える。


私、いい子育て

できてるなーって。


娘にありがとう♡と

ハグしてチューしながら


わたし、すてきだぞ!

って自画自賛していました。




誰の同意がなくてもいい。


ただひたすら自分のために

すごいぞ、わたし

えらいぞ、わたし

すてきだぞ、わたし

って自画自賛。


おままごとみたいな

自画自賛祭りだけどね、


今日の私、すっかりゆるんで

身体が楽ちんなんだなー。


うん。


効いてる、効いてる♪







【SOULKNOCK あき】

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トーン・コミュニケーター@浅草

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