小さい頃、母親の躾が厳しく、
苦手な食べ物は無理やり
口に押し込まれて
飲み込むまで許されなかった。
すごく嫌だったし
その時の母は怖かったけど
おかげで好き嫌いが無くなった。
大人になり、結婚し出産。
幼稚園へ通う娘が激しい偏食で
給食を全然食べない。
私は、母が私にしたように
娘の偏食も直さないといけない
と思う反面、
無理やり食べさせることが
どうしても嫌で嫌で
甘やかしてしまう。
そんな自分にうんざりする。
☆
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ぱぶかん(受付終了しています)。
子どもの偏食に悩むNさんより
ご相談いただきました。
最初にお悩みを拝読して
うわーっ
キターッ！
と心の中で叫びました。
私は無理やり食べさせられるとか
強引なことはされていないけれど
小学校で毎日、給食が食べきれず
一人教室に残されていたからね、
嫌なものを食べないと
遊べないなんていうルールを
心底恨んでいるところがあって
今、娘の偏食が、周囲に比べて
顕著に出ているのに対して、
もっと色々食べて欲しいなと
思う反面、
食べられるものだけでいいよ、と
甘々になっているの。
はい、クライエントとセラピスト
同じ問題を持ち寄る定石です。
一緒に楽になっちゃいましょう！
☆
今回、一通目への質問は
ひとつだけでした。
「もし、ある日あなたに
『毎日頑張っているご褒美』
として、優雅な避暑地の別荘で
3日間過ごせるチケットが
届いたとします。
3日間は、娘さんと二人きりで
夫も母もご近所もママ友も
幼稚園の先生も誰もいません。
誰にも知られない場所です。
料理は和洋中エスニック
どんなものでも希望すれば
好きなだけ自動で出てきます。
このチケットを使う条件がひとつ。
あなたが心から喜びを感じること
だけをしてください。
さて。
あなたは娘さんに、
何を食べさせますか？
彼女の嫌がるものを
食べさせたいですか？」
☆
Nさんからの返事には
こうありました。
「質問をいただき、
凍りつく私がいました。
私は、娘の食に関して
喜びを感じたことは無く、
いつも恐れを抱いていました。
母や周囲の目が怖かったのと、
娘の偏食を直さないと
私がされたように
娘も攻撃されると思い、
守らなければならない
と思ってきたことに気付きました。
娘の食事について考えると
分からなくなります。
なんでも食べるように
なってくれたら嬉しいです。
でも、嫌なものが多い今、
無理に食べさせることは
やはりしたくありません。
心から喜びを感じること
だけをするなら、
私は娘の幸せそうな笑顔が
みたいです。
たとえ、苦手な食べ物を
食べられたとしても、
嫌そうな顔を見ると
喜びは感じません。
そう考えると、
娘が食べたいと思うものを
自由に食べさせてあげるのが
一番なのかもしれません。」
☆
Nさん、すごいです。
ご自分のことを
しっかり見つめて、
今までどうだったか
本当はどう感じているのかを
ご自分で言葉にしてくださった。
娘の笑顔がみたい。
食べたいものを
食べさせてあげたい。
それは全ての「母」の
本音ではないでしょうか。
守りたいから厳しくする。
心配からキツくなる。
子どもを苦しめたい親なんて
いないですよね。
もし憎しみがあふれるとしたら
その対象は目の前の子ではなく
投影している誰かです。
自分の子どもには、
幸せであって欲しい。
笑っていて欲しい。
それだけを想っていられたら
なんと幸せなことか、と
思いませんか？
シンプルな幸せを
阻止しているのは、
多くの場合、親自身の中の
恐れや不安です。
発達の面からも、
7〜8歳までは食べムラが
あるのが自然なこと…などの
偏食に関する情報は割愛して、
今回はNさんがご自分で気付いた
「恐れ」について紐解くことが、
一番Nさんに優しい真実へ
導いてくれると思います。
長くなったので、
続きは明日。
【SOULKNOCK あき】
「本当の音色」で、大切な自分や
誰か、何かとの優しい関係を育む
トーン・コミュニケーター@浅草
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