この3年間で大きく変化したこと
と言えば、
体重と白髪の量。
私、ほとんど白髪がなくて
黒々していたのだけども
産後一気に増えてね〜。
睡眠不足、ミネラル不足、
飲酒、運動不足、華麗…
白髪の原因になるようなことは
思い当たりすぎるから
仕方ないとして、
めっちゃくちゃ左右差があるの。
白髪は、よく使っている方の
脳のある側に沢山出る
っていう説があって、
私の場合、額の生え際から
こめかみにかけて
圧倒的に右側が多い。
で・も！
先日KAZが、うなじに
何本も白髪があるよー
って、抜いてくれたとき
(抜くと増える説もあるし
痛いし、別に放置で良いけど
抜きたがったからね)
うなじは、ほとんど
左側にしか白髪がない、
って言うの。
はぁ〜！ 身体の明快なこと！
身体の右半身は左脳と、
左半身は右脳と連動している
って話は知ってるよね？
でも右脳左脳と呼ばれる
大脳のある頭の上部は
右側は右脳、左側は左脳、
そのままつながっている。
じゃあ、どこから反転するか
っていうと、目から下。
目から情報を得て、
反対側の身体が反応する
神経交差という仕組みは
脊髄動物みんな持っている、
素早く危険から逃げるための
機能なんだってさー。
ってミニ知識はさておき、
目から下は反転するから
額は右側、うなじは左側に
白髪が集まってるって、
分かりやす過ぎるーっ。
子育てって
右脳をフル活用するもんね。
ところで以前流行った
「効き脳」。
手や腕を組んで、
下になる方が優位で
手はインプット、
腕はアウトプットだという説。
これね、私は「ささ脳」で
ガチガチ論理的な人、と
出たんだけどさー。
どーなのかな？と思ってた。
まぁ、周りからも
あきちゃんは絶対、右脳派！
って言われていたしね〜。
ドレスとスニーカーの色が
どう見えるか？ってのも
すごく話題になったけど、
これでも左脳判断。
もっとクラシックなやつで
スピニングダンサーがあるね。
それだと基本的には右脳派。
でも、逆も簡単に見える私。
でね、実のところ
効き脳っていうのは
そんなに明確なものではない
というのが、多くの専門家が
言っていることみたい。
そもそも、左利きなら
ほとんどの場合反転するけど
それも100%ではないらしく
女性は脳梁が太いから
右脳左脳の行き来が激しくて
コロコロ変わる場合が多いとか
右脳はクリエイティブで
左脳は理論的
と分けることも微妙。
右脳は空間認識など
日常の生活で使う割合が多いから
右脳をより多く使う人が多い
とか
言語中枢があるのは左脳だから
言葉を多く使う人は左脳派の
反応が出やすいとか
とにかく脳のそれぞれの部位の
大きさや形は個人差が大きくて
くっきり診断できるような
ものではない。
何が言いたいかっていうと
人間である以上、
どちらの脳もたくさん使って
生きているんだよねーってこと。
色んな部位が、
それぞれの役割を担って
身体を活かしてくれている。
その活かし方は三者三様。
私の白髪のように、
極端に左右差が出る場合、
単にバランスが偏っているなぁ
ということが分かるだけ。
それをきっかけに
自分の状態を観察して
ケアすべきところに
気を注いであげられたら
すごくいいなぁと思う。
でも、
いちいち右脳だ！左脳だ！と
自分の性質を診断して
だから芸術的センスがないんだ
とか
じゃあ事務作業はできなくていいか
とか
その(エビデンスのない)情報で
自分というものを限定するのは
残念なことじゃない？
白髪で右脳の疲れが
出ているって分かったなら、
ちょっと右脳を休ませて
左脳に動いてもらおうか…
って、3年ぶりに
数独をやり始めたら、
脳を使っているはずなのに
脳が休まる感じ。
これきっと、
右脳がほっとしているんだな。
身体からのメッセージを、
自分にも人にも優しくなる方へ
活かせる自分でいたいなぁ☆
※スピニングダンサー、
気になる方は効き脳と合わせて
こちらの記事で確認できます。
【SOULKNOCK あき】
「本当の音色」で、大切な自分や
誰か、何かとの優しい関係を育む
トーン・コミュニケーター
☆アフリカ太鼓で心身のデトックス
『ジャンベ(ジェンベ)』
☆ココロとアタマを優しくほどく
『ヒプノセラピー(臨床催眠療法)』
☆人間関係がグンと楽になる
『仮面心理学』
◎イベント◎
◎キャンペーンなど◎