帳尻は合うようにできている☆ | アフロな毎日☆

アフロな毎日☆

赤裸々に、微笑ましい日々。 …だったらいいなぁ。 アフロヘアーではないけれど、アフリカンな心持でいたい、トーン・コミュニケーター「あき」の野生なアレコレ☆ ジャンベ+ヒプノセラピー+仮面心理学。東京・浅草の心理サロンSOULKNOCKより発信中。


(太鼓仲間が結婚祝いにくれたケニアのバラ
その花束の名前は「ジェンベの響き」だって!
ジェンベはジャンベと一緒。素敵! ありがとう!)



「前はすぐイライラして、
キーッとなって、いつまでも
気になっていたんですけど、

ここに来てからは、
なんでイライラしたんだろう
って考えるようになって…

そしたら、大抵いつも
スルーされるのが嫌だった、
ちゃんと見て欲しかった、
っていうことが分かって。

でも、そこまでで
止まっちゃうんですよ。

じゃあどうすればいいのか
まではつながらなくて。



・・・ってさ。

っつーか、すごくない?

なぜにそんなに
テンションが低い!?


今まではイライラしっぱなしで、
その目の前の出来事に対して
キーキーなっていたのが、

立ち止まって自分の本心に
気付けるようになったって、

それだけで、すんごい
大きな変化じゃんか!


どっしりなのに軽~い未来ナビ
アフリカ風味の「たいこの娘」

SOULKNOCK あき
デス♪


昨日のお仕事は
【ENMA式幸せ思考術/基礎講座】
をお伝えする二日間の内の
二日目だったのだけどね。

3週間前に一日目を終えて
昨日来てくださったKちゃん。

「今まで感じたことが無いほど
全てのイベントが楽しかった」


だの

「問題だと思ってたことが
別に何も問題はなかったって
思うことが増えた」


だの、すんごい吸収&消化して
日常に活かしてるってーのに、

最終的にたどり着きたいとこへ
行けてないからって、

「結局分からなくて…」って。


はい、ソコー!

引っ掛かりやすいところだって
何度もお伝えしてるんだけど、

やっぱり絶妙な罠よね。


1分かったら、2に進みたい。

1できても、最後まで
できなくちゃ意味がない。



そうやって、ハードルを上げて
いきなりフィニッシュを
決めようとするから、

私たちはいつまでも
願いを叶えることができない。


目的の場所…心地よい
幸せな未来へ行きたくても
行き方が分からないのは、

今の自分が立っている所から
その目的地はあまりに遠く、
全く見えないから。


とりあえず最初の一歩
踏み出そうよ、と言われて
一歩踏み出したけど、
次の一歩が踏めません。

って悩む人って
けっこう沢山見かけるけど、

人生の階段には、
一段の奥行きが狭いのと
やたら広い(長い)のがあって。


一握りの天才の人たちは、
その階段の幅が狭くて、
20cmくらいしかないから、

一段踏みさえすれば、
すいすい次の一段へ上がれる。

あるいは一段飛ばしで
超特急で行く人も
いるかもしれない。


だけど、私たち…ほとんどの
凡人の階段は、

一段目を上がったら、
しばらくその上を歩かないと
次の一段が見えてこない。

特に最初の内は、
これ、上がってんの?って

分からないくらい
なだらかすぎる上がり方
だったりしてね。


そのとき、

「せっかく勇気を出して
踏み出したっていうのに、

こんなほんの少ししか
上がれないのなら、

いつまで経っても
たどり着きやしないじゃない」


と、あきらめて
すぐに戻ってしまう人と、

「ほんの少しだけど、
確実に一段上がったよね~。

この高さに慣れるまで
しばらく歩いてみようか。

きっとそのうち、次の一段が
見えてくるのだろうから。」


と、そのまま進む人で、
目的地にたどり着けるか
着けないかが分かれるよね~。


歩いているうちに、
どうしよう、3段目にすごい
試練があったりしたら

とか、まだ見えないエリアを
イメージすると怖くなって
足がすくむことが
あるかもしれないけれど、

3段目は、2段目に上がって
その突き当りまで歩かないと
見えてこない。

1段目にいる自分からみたら
3段目にあるものは、
本当に怖いことかもしれない。

だけど、
1段目を上ったばかりの自分と
2段目を歩き切った自分は、
全然違っていて、

1段目にいた時の自分が
こわかったことは、
もう怖くなくなっていたりする。


階段だけがやみくもに
上がって行くのではなく、

それを歩いているあなたも
確実に上がっていくのだから、

一段一段は大したことないの。

地上からてっぺんを見上げると
恐ろしいけどね。

一段が大したことがないから、
無理なく上がれるんだよね。



Kちゃんに聞いてみたんだ。

「イライラして、その後
自分の本心に気付いた、
その後は、イライラしてる?」

「ううん。 ぜんぜん。」


・・・やっぱ
すごいじゃん!


そのきっかけとなった
できごとのことなんて
どーでも良くなることも増えた。

それってさ、ちゃんと、確実に
一歩進んだってことだよね。


だって、イライラしている
自分が創る未来は、
イライラする未来だけど、

イライラが起きた後に
自分の本心に気付いて
「あー、寂しかったんだ」
って思える自分が創る未来は、

きっと、優しい。



私たちはみんな
自分のペースで歩いている。

早くても遅くても、
どちらも良くも悪くもなくて
ただ自分のペースだというだけ。


天才はあっという間に
最上段へ上がるけど、

上がった途端に、
別の階段を見つけて登り始める。


凡人は、すんごいゆっくりでも、
最上段へ上がれた時の感動は
それはそれは大きかったり、

その1本の階段だけで
満たされたりする。


なんていうかさ、
帳尻は合うようになっている。

だから、

どっちでも、いい。



昨日、二日目を終えて
ナビゲーター(ハピシエ)になった
Kちゃん、ありがとう!!

目の前でどんどん気付いて行く
姿をみているのが幸せでした☆




「この階段は大したことがないから
簡単に踏み出せる」と思えるよう
思考をほんの少しずつシフトする

【ENMA式幸せ思考術】。

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