どっちか、にしない☆ | アフロな毎日☆

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赤裸々に、微笑ましい日々。 …だったらいいなぁ。 アフロヘアーではないけれど、アフリカンな心持でいたい、トーン・コミュニケーター「あき」の野生なアレコレ☆ ジャンベ+ヒプノセラピー+仮面心理学。東京・浅草の心理サロンSOULKNOCKより発信中。




そういえば。

負けず嫌いで
プライド高くて
自分が一番正しいと信じたくて、

もちろん信じてなんかいないから

攻撃的になってました。

私、ね。


ちょっとでも自分が言ったことが
否定されるような雰囲気とか
流れを感じたりしたら、

(ほとんどの場合妄想。)

なんとかして自分の正しさを守るため
相手を攻撃しまくって、
無理やり自分の意見に同意させてた

強引ぐまいうぇいだった頃。


今だったら、怖かったんだね、
自分自身が否定されるような
無価値感へつながるのが
怖かったんだねって分かるけど、

そんな風に力でねじ伏せるような
無理やりなことをする自分が嫌いで、

人と距離を置く方を選んで、
寂しくなってさー。




あぁ、めんどくさっ!


だけど、あれはいつだったか…
誰の言葉だったかは忘れたけど、

ある一つのルールを教えてもらって
それを採用してからは、

すごく楽になった。

『どっしりなのにかる~いアナタで
おもしろ楽しい未来へ動き出そう!』

グラウンディング調律師の
SOULKNOCK あきデス☆


ひとつだけ。

それだけは守ろうと意識したの。


「相手の言うことを違うと思ったら、
 相手の提案を一度受け止めた後、
 新しい代替案を提示せよ。」


これだけ。


何のための議論かって、
その題材について、
より良い答えを出すためだし…

もっと言えば、
ただ、もっと歩み寄って、

仲良くなりたいから。


だとしたら、

相手の言っていることに対して
「それは違う」と言ったって、
話は良い方へ発展しない。

「私が正しい」と言い合えば平行線。

だから

「そういう考え方もあるけど、
 こういうのはどうだろう?」

と、新しい第3の案を考える。


第3の案が思いつかないなら、
いったん寝かせる。


そんな風にしていたら、

「もっといい答え」なんて
そう簡単に見つかるもんでもない。

私はただ、
駄々をこねていたんだね~。

薄っぺらいプライドが
バカバカしくなったよ。あは☆

そんでね、

一度探してみて何も出なかったら、
相手の言うことを受け入れてみよう
と、思えるようになったんだぁ。


もし新しい案を出せたときは、
相手に自分が否定されたと思わせずに、
スムーズに話が進むようになった。

だってさ、本当にしたいことは
相手に自分の言うことを聞かせたい
んじゃなくて、歩み寄りたいんだから。



もちろん、反射的に
熱くなって反論することもあるし
いつでもルールを
守れるわけじゃないけど、

意識をするだけで、
ほんの少しでも歩み寄れる。


私は…もしかしたら
ほんの少しだけ、
優しくなれたかもしれない。


誰に?って…自分にネ☆



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までココロのエステをごほうびに.グランディングでブレない軸を.横浜/鶴見/川崎だけでなく神奈川/東京/日本全国の皆様へカウンセリングやヒーリングなどのオーダーメイド/カスタムメイド心理療法を脳科学や心理学に基づき中国医学も取り入れたオリジナルスタイルで提供するプライベートサロン.一番人気はカナダ/バンクーバーで資格取得したヒプノセラピー(臨床催眠療法)のインナーチャイルドヒーリング(退行療法)&前世療法.心理アロマセラピーやキネシオロジー(筋肉反射テスト),オーガニックハーブティーを使ったセラピーや,倍音系民族楽器を使ったサウンドセラピー(音楽療法).LANIセラピーなど幅広く対応。究極の癒し=セルフケアを提案。毎日頑張って緊張している身体や心をリラックスさせて楽になる.ケニアで学び独自で開発したアフリカンドラムセラピーやジャンベ(ジェンベ)ワークショップ.動的瞑想で自分のリズム/ペースを掴む.グラウンディングで大地とつながり安心感と安定感を.私を理解して共感して認めて受け入れて愛し,日々の中で幸せを実感できる方法を伝える.心の声を聴けば体質改善や人間関係の改善も難しくはない.パートナーや家族(子育て,離婚,DV,姑)など対人問題も無理なくクリア(回復)。恋愛、仕事、なりたい自分、コツを覚えて惹き寄せましょう.マインド(潜在意識=エゴ)に刻まれたブロック(邪魔な思い込み)を外して,頭を休ませ,魂を磨く.スピリチャルとは自我から離れて本来の姿を思い出すだけ.根本から悩みを手放して本質へ目を向け自分らしく生きる心の仕組みを学ぶ講座(セミナー)やコミュニケーションカフェも開催.ヒントは日常の中に答えは自分の中に.アファメーション/サジェスチョンで宇宙のサポートを得てワクワクする未来へ向かって輝く私に変身!