一昨年の夏に、北海道にて植樹ツアーに参加しました。
ふと、思い出して、あのエゾマツはどのくらい伸びたかなぁと
会いに行きたくなりました☆

エゾマツは大体１年に10cm前後伸びるそうです。
私の身長と並ぶまで、あと10年。
それを早いというか、遅いというか・・・

ただ、樹は樹のペースを保っているだけです。
樹は樹でいるだけ。

周りと比べることなく、自分だけのペースを味わいながら
「私は私」としてじっくり歩いていきたいものです。


＊＊＊＊＊


さて、先日LANI ヒプノ™のインナーチャイルドヒーリングを受けていただいた
Ｒ様から感想のメールをいただきましたので一部をご紹介します☆
（掲載はご本人にご了承いただいています。）


今回は昨年受けていただいたソウル・ヒーリングに引き続き2度目のヒプノでした。

1回目で、自分の中に様々な感情の存在を認められるようになり
2回目はそれを人にぶつけるのではなく、自分の内側でしっかり受け入れ、
味わってから手放していく段階にうつりました。

長年積み重ねてきた思考や行動の癖というのが完全になくなるには、
新しいやり方を癖つけて行く必要があるので、やはり時間が必要です。

そこ（癖のつけなおし）には若干の努力が必要となりますが
根本（潜在意識）から求めることに関しては
身体の内外からサポートを得られるので、必ず無理なく手放すことができます。



今回メールをいただいて、実感した一つの大きな気付きがありました。

それは、癒しとは、必要な部分から起こるということです。



私自身も経験がありますが、「○○を変えたい」と思って取り組んだときに
自分のイメージする形で変化が起きないと「変わってない」と思ってしまいます。

けれど実は、自分がフォーカスしていない（重要視）していないだけで
イメージしていなかった別の部分での変化が起きていることがあるのです。


Ｒ様は、とにかく自分の感情を手放していきたいという気持ちが強いので
感情をしっかり味わう前に手放す作業をしてしまいがちなことから
やや感情の消化不良を感じているようです。

この時、ご本人は「感情を楽に捨てて(夫ではなく）自分に集中する」ことを
「正解」として設定してしまっているので
「感情を捨てるには努力が必要」と感じてしまったのですね。

なぜ、自分が望んだことをしているのに「努力」だと思ってしまうのでしょうか。

それは、まだ手放す段階まで味わい切る前に「捨てよう」としているからです。


ダイエット中の女性のお腹の中にさっき食べたご飯があるとします。
女性は「ダイエットの為にはきちんと食べたものを排泄すること」と考え
まだ消化が進んでいないご飯を、なるべく早く排泄したいとトイレへ行きます。

無理矢理頑張って用を足すのですが、「全然出ない」「まだお腹に入っている気がする」
とスッキリとしないまま過ごすことになります。

お腹の中の食べ物がまだ未消化なうちに排泄するのは努力をしても無理な話ですよね。


Ｒ様の状態はこの女性と同じと言えます。
私が少し急ぎすぎて手放すことについて話してしまったかもしれません。

長いこと閉じ込めてきた感情を本当にスッキリと手放すには、
体中でしっかりと感じ切る必要があります。
感じて感じて味わって体が震えるほど味わうことで消化が進みます。

しっかり感じた感情は、もう身体から出て行く準備が整うので
手放すことを決めると無理なく努力することなく手放すことができます。

ちょうど、しっかり消化できた食べ物は、すんなり楽に排泄できることと同じように。



さて、私が実感した気付きはここからです。
この「手放したい」けど「できない」というのがＲ様がフォーカスしている部分です。

ところがメールを読むと、Ｒ様がさらっと流した部分に
大きな癒しが起きて「努力のいらない変化」を引き起こしていることが見えます。

↓↓↓↓↓↓感想コチラから↓↓↓↓↓↓

あきさんのブログ読ませて頂いています。
何か不思議な力を感じますね～＾＾
私以上に私を解って下る様な、そんな感覚、、w

愛を、、愛だけ、、、感じていたいのかもしれませんネ、私。
それはとっても我侭で贅沢かもしれないな、と思ったり。

今回のセッションの感想を、と思うのですが
感情を（自分にだけ）正直に出せるようになった、と言う事かな～、、と。

一歩ずつ、ですが、平静を保てるようになって来ています。
「あ～、、前はこうして観なくていい事は観てなかったんだな」と気付きました。
(観なくてもいい事を無理矢理観ようとしていたから苦しかったのでしょうね。）

あきさんに、あの日、彼にとって私は外壁である、と言われ、
そうなんだな～。。と納得出来、見守る事にしました。

来月は自分の身体のメンテします。　
この半年位薬を出してもらってますが、検査した事無いので。

今は、一人で怒りや悲しみを（その都度味わって）捨てつつ、歌に集中しようとしてます。
これが努力しなくても出来るようになれば、楽になれるんですけど。

女力ではなく、人間力アップを図りたい♪

、、と取り留めも無い事で申し訳ないです。
お忙しいでしょうが、お体ご自愛下さいね。
また、その後をご報告します＾＾

↑↑↑↑↑↑ここまで↑↑↑↑↑↑




半年も薬を飲むだけで放っておいた胃痛を治すために
初めて病院でしっかり検査をすることに決めたこと。


Ｒ様はたいしたことがないと思っているかもしれませんが、
身体の健康に目が行くことはとても大切なことです。

悩み事について頭で考えているばかりで体のことがないがしろになり
内臓が弱り、それを支える筋肉も弱るのはよくあることです。

身体を整えることで、心の健康へつながります。

Ｒ様の潜在意識は、Ｒ様にとって必要なことはまず身体の健康だと判断し
そこへ目を向けて行動できるように促してくれたのでしょう。

身体のメンテナンスをしようと思い、動き出したとき
そこに努力を感じなかったはずです。

なぜなら、心の健康を願うＲ様にとって、それは当然の選択だからです。

「自分を本当に大切にしよう」という自分への慈しみの心が連れてきたことです。


心理的なセラピーを受けようと思った時点で
どのクライアント様も自分を愛したいという強い想いを持っています。

だからこそ、自分が実感できる形での変化が見えないと焦ってしまうこともあるでしょう。

でも、大丈夫。

必ず、ベストな形で癒しは起きます。
無意識に勝手に起きる癒しこそが「努力することなく変われる」部分なので
気付けなかったり、意外とあっさりとしていて物足りないかもしれません。

だけど、もう、十分、今まで頑張ってきたのですから
「あれ？　いつの間に？」という癒しのごほうびを受け取ってもいいですよね。


私もLHACで学ぶ間に、「そういえば」と、忘れていたけれど
アレルギーが治っていたり、悲観的な考え方をしなくなっていたりしました。

以前も書きましたが、セラピーは体中に癒しの時限爆弾を仕掛けます。

その爆弾は爆発してもほわんとしていて気付けないことが多いので
のんびりと待って、忘れた頃に振り返るのも楽しいかもしれませんね☆



当サロン 『SOULKNOCK ～Selfcare Studio～』では
横浜をベースに全国でヒプノセラピーを中心に各種セラピーを施術しております。
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