こんにちは😃

気づいたら３日振りの更新です💦

金曜日はいつもと違う仕事をしてヘトヘトになり😮‍💨
またまたやけ食いみたいにお菓子を食べ、、
それでも52.5キロキープで。

昨日はランチと夜は実家に行く予定なので朝を控えようと思ってたけど、夜に娘が食べなかった塩サバとサラダが残ってたのでそれとご飯を食べ。
そこから掃除と洗濯、買い物にスーパー3軒回って、、
バタバタ帰って、買ったものを片付け

友達が迎えに来てくれたのでランチへ🍽️
ランチは前菜とパスタとデザート盛り合わせを食べて😍
パスタは白いかと水菜のピリ辛ペペロンチーノ

めちゃ美味しかった

デザートの盛り合わせもティラミス、イチゴのショートケーキ、プリンもあって🍮

フルーツはパイナップルとイチゴが添えてあって、、
☕️飲みながらゆっくり喋って、15時前に帰ってからすぐに次男と娘連れて実家に行って、弟家族も来てたので夜はみんなで焼肉食べて、トランプしたりしながらお菓子ポリポリ食べまくって、最後にアイスも食べて

まー食べまくりました

で、今朝の体重は52.9キロ

もっと増えてるかと思ったけど、0.4キロ増なのは良かった⁉️

けど、５３キロが目前に

ちょっと今日は気をつけてます！

朝から酵素ドリンクを飲み、サジーも飲んで、ごぼう茶を飲んで、トイレと洗面所、お風呂も掃除してスッキリしたー

昨日からまたお通じが滞ってるので、、

どうにか出したいところ。

また大雪予報なので、あったまる酒粕汁つくろかな、、

ほんまに底冷えしてます